# Episodio 35, Gotas de Sabiduría — ¿Eres Adicto al Sistema De Recompensas?

Episodio de [David Ortega B.](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/david-ortega-b).

- Publicado: 31 de agosto de 2022
- Duración: 13 min
- Audio: https://api.substack.com/feed/podcast/194469316/f32c79a2c4557f76fd845a54b067fb72.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/david-ortega-b/episodio/6402056-episodio-35-gotas-de-sabiduria-eres-adicto-al-sistema-de-recompensas

## Sobre este episodio

La dopamina es uno de los neurotransmisores más polémicos, ya que regula tus antojos, decisiones, chispas creativas y muchas veces tus comportamientos para perseguir un gran proyecto o lamentablemente, ¡desperdiciar tu vida en distracciones! ¡Cuánto más comprendas que existe un límite saludable en los placeres, más fácil te resultará regular tus emociones hacia fuentes adictivas! YouTube👇🏼 https://youtu.be/0qrx4d_OPwI Descubre Todo el Poder de Tu Salud Interior 👇🏼 https://www.davidortegab.com/viviendodesdetuinterior Podcast👇🏼 https://www.davidortegab.com/podcastespañol Get full access to David's Substack at daveortegab.substack.com/subscribe

Anterior: [Episodio 72 —Ejercicio Tu Camino Para Rejuvenecer & Sanar! con David Ortega B.](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/david-ortega-b/episodio/6402057-episodio-72-ejercicio-tu-camino-para-rejuvenecer-sanar-con-david-ortega-b)
Siguiente: [Episodio 73 — ¿Qué hacen los corticoides en tu cuerpo y porque los prescriben tanto? con David Ortega B.](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/david-ortega-b/episodio/6402055-episodio-73-que-hacen-los-corticoides-en-tu-cuerpo-y-porque-los-prescriben-tanto)

## Últimos episodios de David Ortega B.

- [Tu Salud No Está Rota_ ¡Está Desconectada Los 5 Pilares Que Cambian Tu Vida!](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/david-ortega-b/episodio/6401900-tu-salud-no-esta-rota-esta-desconectada-los-5-pilares-que-cambian-tu-vida) · 25 de septiembre de 2026 · 26 min
- [¡Tu Corazón Tiene Más Memoria que Tu Cerebro!](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/david-ortega-b/episodio/6401901-tu-corazon-tiene-mas-memoria-que-tu-cerebro) · 15 de agosto de 2026 · 34 min
- [¿Heredaste la Ansiedad de Tus Abuelos? ¡Limpia tu ADN con Epigenética y Sana a Tus Hijos!](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/david-ortega-b/episodio/6401902-heredaste-la-ansiedad-de-tus-abuelos-limpia-tu-adn-con-epigenetica-y-sana-a-tus) · 9 de julio de 2026 · 37 min
- [La Verdad Detrás del Piloto Automático ¡Rompe Tus Malos Hábitos!](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/david-ortega-b/episodio/6401903-la-verdad-detras-del-piloto-automatico-rompe-tus-malos-habitos) · 27 de junio de 2026 · 36 min
- [¿Por Qué Vivir Sin Rumbo Te Deja Vacío Y Cómo Encontrar Tu Dirección?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/david-ortega-b/episodio/6401904-por-que-vivir-sin-rumbo-te-deja-vacio-y-como-encontrar-tu-direccion) · 11 de junio de 2026 · 36 min