# Episodio 36, Gotas de Sabiduría — ¿Sabes Como Usar Tus Emociones Para Perder Peso?

Episodio de [David Ortega B.](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/david-ortega-b).

- Publicado: 7 de septiembre de 2022
- Duración: 16 min
- Audio: https://api.substack.com/feed/podcast/194469314/87de98d1b3d0e36d0af86c118b594d07.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/david-ortega-b/episodio/6402054-episodio-36-gotas-de-sabiduria-sabes-como-usar-tus-emociones-para-perder-peso

## Sobre este episodio

Al vivir en una sociedad de abundancia en términos de disponibilidad y opciones de alimentos, nuestros cuerpos, mentes y emociones están siendo programados y desafiados con varios alimentos procesados tóxicos, y sigue pareciendo que ¡no entendemos los efectos permisivos que tienen en nuestro metabolismo y salud mental ¡La clave para nunca tener que hacer dieta, es conocer tu cuerpo lo más profundamente que puedas! YouTube👇🏼 https://youtu.be/tb8kYpK4TF0 Podcast👇🏼 https://www.davidortegab.com/podcastespañol Descubre Todo el Poder de Tu Salud Interior 👇🏼 https://www.davidortegab.com/viviendodesdetuinterior Get full access to David's Substack at daveortegab.substack.com/subscribe

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