# Episodio 132 — "Manifiesta lo que quieres: Prepara Tu Cerebro con el SAR"

Episodio de [David Ortega B.](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/david-ortega-b).

- Publicado: 20 de febrero de 2025
- Duración: 36 min
- Audio: https://api.substack.com/feed/podcast/194469204/55fe09547b5c163eefb96c9f44f0669e.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/david-ortega-b/episodio/6401944-episodio-132-manifiesta-lo-que-quieres-prepara-tu-cerebro-con-el-sar

## Sobre este episodio

¿Qué pasaría si pudieras filtrar las distracciones y entrenar tu cerebro para que se concentre en lo que realmente te importa? 🤔✨ En un mundo lleno de ruido (anuncios, redes sociales y demandas constantes), el activo más valioso es tu atención. El tiempo dedicado a las distracciones externas limita su capacidad para concentrarse en sus propios objetivos. Pero, ¿qué pasaría si pudieras reprogramar tu cerebro para priorizar tus deseos y aspiraciones? Te presento al Sistema de Activación Reticular (RAS), un filtro neurológico incorporado que te ayuda a concentrarte en lo que consideras importante. Piensa en ello como unos auriculares con cancelación de ruido para tu mente, que te permiten eliminar las distracciones y concentrarte en tus objetivos. YouTube 👇🏼 https://youtu.be/ZpoFiKudMbg Visita 👇🏼 YouTube: @davidortegabwellness Website: https://www.davidortegab.com #atención #alineación #emocional #espiritual #mental #salud #conexión #cuerpo #mente #penamientos #conscientes #chakras #autoconciencia #manifestar #abundancia #metas #disfrutar #vida #agradecimiento #podcast #davidortegab #genesmx Get full access to David's Substack at daveortegab.substack.com/subscribe

Anterior: [Episodio 130 — "Navegando el Año de la Serpiente de Madera y el Año del Fuego 2025"](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/david-ortega-b/episodio/6401945-episodio-130-navegando-el-ano-de-la-serpiente-de-madera-y-el-ano-del-fuego-2025)
Siguiente: [Episodio 133 — “Transforma la Adversidad en Crecimiento Personal”](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/david-ortega-b/episodio/6401943-episodio-133-transforma-la-adversidad-en-crecimiento-personal)

## Últimos episodios de David Ortega B.

- [Tu Salud No Está Rota_ ¡Está Desconectada Los 5 Pilares Que Cambian Tu Vida!](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/david-ortega-b/episodio/6401900-tu-salud-no-esta-rota-esta-desconectada-los-5-pilares-que-cambian-tu-vida) · 25 de septiembre de 2026 · 26 min
- [¡Tu Corazón Tiene Más Memoria que Tu Cerebro!](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/david-ortega-b/episodio/6401901-tu-corazon-tiene-mas-memoria-que-tu-cerebro) · 15 de agosto de 2026 · 34 min
- [¿Heredaste la Ansiedad de Tus Abuelos? ¡Limpia tu ADN con Epigenética y Sana a Tus Hijos!](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/david-ortega-b/episodio/6401902-heredaste-la-ansiedad-de-tus-abuelos-limpia-tu-adn-con-epigenetica-y-sana-a-tus) · 9 de julio de 2026 · 37 min
- [La Verdad Detrás del Piloto Automático ¡Rompe Tus Malos Hábitos!](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/david-ortega-b/episodio/6401903-la-verdad-detras-del-piloto-automatico-rompe-tus-malos-habitos) · 27 de junio de 2026 · 36 min
- [¿Por Qué Vivir Sin Rumbo Te Deja Vacío Y Cómo Encontrar Tu Dirección?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/david-ortega-b/episodio/6401904-por-que-vivir-sin-rumbo-te-deja-vacio-y-como-encontrar-tu-direccion) · 11 de junio de 2026 · 36 min