# #6: Cómo disfrutar la soledad

Episodio de [Daniela Faour](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/daniela-faour).

- Publicado: 15 de enero de 2025
- Duración: 14 min
- Audio: https://anchor.fm/s/101ce2c08/podcast/play/99166578/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2025-1-28%2F395710699-44100-1-c31e6ce2e87e7f2d.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/daniela-faour/episodio/9125249-6-como-disfrutar-la-soledad

## Sobre este episodio

Aprender a estar sola y disfrutarlo es indispensable si quieres tener paz, ser feliz y si quieres tener amistades de verdad. Las personas extrovertidas también necesitan tiempo a solas. Y si te abruma el tiempo a solas, entonces este podcast te va a dar algunas pistas de por dónde puedes empezar para empezar a disfrutar tu soledad y no odiarla. Reserva una sesión de coaching: https://stan.store/danielafaourz

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