# Ep.21 Ser optimista sin ser idiota

Episodio de [Dando Sentido](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/dando-sentido), de Julio Jiménez.

- Publicado: 19 de febrero de 2022
- Duración: 20 min
- Audio: https://anchor.fm/s/10b422cbc/podcast/play/110676234/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2025-10-4%2F410576899-44100-1-959c47d9bbc9414f.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/dando-sentido/episodio/12113229-ep-21-ser-optimista-sin-ser-idiota

## Sobre este episodio

En este programa hablaré de optimismo inteligente. Ser una persona optimista no es de ilusos ni de idiotas. Existe un tipo de optimismo basado en la razón y en la ciencia que es propio de personas seguras e inteligentes. El hecho es que existe un condicionamiento natural y cultural a pasar más tiempo centrados en lo negativo que en lo positivo de nuestras vidas, pero hoy te cuento cómo podemos aprender a cambiar esta tendencia y con ello lograr ser más felices, tranquilos y resilientes.

Anterior: [Ep.20 Cómo entrar en un estado de Flow voluntariamente](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/dando-sentido/episodio/12113230-ep-20-como-entrar-en-un-estado-de-flow-voluntariamente)
Siguiente: [Ep.22 Elige la pastilla roja, vive en el mundo real](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/dando-sentido/episodio/12113228-ep-22-elige-la-pastilla-roja-vive-en-el-mundo-real)

## Últimos episodios de Dando Sentido

- [Ep.43 Dios no quiere que seas buena persona (quiere algo mucho más extraño)](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/dando-sentido/episodio/12113207-ep-43-dios-no-quiere-que-seas-buena-persona-quiere-algo-mucho-mas-extrano) · 12 de agosto de 2026 · 12 min
- [Ep.42 La Verdad que NADIE te cuenta sobre la Marihuana](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/dando-sentido/episodio/12113208-ep-42-la-verdad-que-nadie-te-cuenta-sobre-la-marihuana) · 5 de agosto de 2026 · 15 min
- [Ep.41 El Señor de los Anillos y la eutanasia](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/dando-sentido/episodio/12113209-ep-41-el-senor-de-los-anillos-y-la-eutanasia) · 26 de abril de 2026 · 14 min
- [Ep.40 ¿Es el Cristianismo un invento?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/dando-sentido/episodio/12113210-ep-40-es-el-cristianismo-un-invento) · 14 de abril de 2026 · 16 min
- [Ep.39 Por qué ya no hablo de budismo](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/dando-sentido/episodio/12113211-ep-39-por-que-ya-no-hablo-de-budismo) · 2 de abril de 2026 · 23 min