# La Gratitud como Camino de Vida, con Tomás Holguín

Episodio de [Dale, Cuéntame ®](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/dale-cuentame-r), de Rossy E. Eguigure.

- Publicado: 26 de noviembre de 2024
- Duración: 28 min
- Audio: https://traffic.megaphone.fm/APO9739014225.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/dale-cuentame-r/episodio/6413573-la-gratitud-como-camino-de-vida-con-tomas-holguin

## Sobre este episodio

En esta semana de celebración del "Día de Acción de Gracias", exploramos junto al terapeuta del alma Tomás Holguín cómo vivir desde la gratitud puede transformar nuestra vida y realmente fortalecer nuestro bienestar. Tomás comparte herramientas y reflexiones profundas para cultivar una actitud de agradecimiento, incluso en los momentos más difíciles, como la pérdida de un ser querido o los desafíos diarios que enfrentamos. Descubre cómo conectar con la esencia de la gratitud, aprender a soltar lo que no nos sirve y abrirnos a una vida más plena y en paz. Este episodio es una invitación a mirar la vida desde otra perspectiva, enfocándonos en lo que tenemos y no en lo que nos falta. Escucha las estrategias clave que te comparte Tomás Holguín y comparte con amistades y familiares que quisieras apoyarles a que aprecien con acciones un nuevo día en sus vidas. También te invitamos a comentar como has superado tu la pérdida de un ser querido y si has podido agradecer a pesar de todo! www.tomasholguin.com www.dalecuentame.com

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