# Dale al REC! Podcast

Podcast en español. Ficha de Escuchario: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/dale-al-rec-podcast

## Sobre el podcast

"Dale al REC!" es un podcast sobre el miedo, la identidad y la transformación. Explora los bloqueos que nos impiden avanzar, los saltos de fe y el derecho a cambiar sin culpa. A través de reflexiones personales, referencias culturales y experiencias creativas, busca ser un impulso para quienes se sienten atrapados entre lo que eran y lo que quieren ser. 🔥🎙️

## Datos

- Estado: Activo
- Episodios: 31
- Primer episodio: 27 de abril de 2025
- Último episodio: 12 de octubre de 2026
- Ritmo de publicación: 1,7 al mes
- Duración habitual: 21 min
- Temáticas: Fitness, Psicología, Salud
- Índice Escuchario: 9,7 sobre 100

## Evolución

- Episodios publicados por mes: 31 episodios en los últimos 24 meses; el mes con más fue may 25 (4).

## Dónde escucharlo

- Spotify: https://podcasters.spotify.com/pod/show/dale-al-rec-podcast
- iVoox: https://www.ivoox.com/podcast-dale-al-rec-podcast_sq_f12714099_1.html
- Web oficial: https://podcasters.spotify.com/pod/show/dale-al-rec-podcast
- RSS: https://anchor.fm/s/102bb86ec/podcast/rss

## Últimos episodios

- [T3 E2: ¿Y si estás buscando en el futuro algo que dejaste atrás?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/dale-al-rec-podcast/episodio/6045502-t3-e2-y-si-estas-buscando-en-el-futuro-algo-que-dejaste-atras) · 12 de octubre de 2026 · 18 min: https://www.instagram.com/dalealrec.podcast/ «Lo que más deseas es aquello que no puedes tener, y aquello que menos puedes tener es aquello que ya tuviste y perdiste». A partir de esta frase de Odiseo en La Odisea …
- [Charlando con: 3 Pablito Gavana](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/dale-al-rec-podcast/episodio/6045503-charlando-con-3-pablito-gavana) · 2 de octubre de 2026 · 1 h 39 min: https://www.instagram.com/dalealrec.podcast/ En este episodio de Dale al REC! me siento a charlar con Pablito Gavana, cantante y productor musical, para conocer qué hay detrás del artista y de la música que crea…
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- [T2 E12: Yo he sido víctima de violencia vicaria](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/dale-al-rec-podcast/episodio/6045510-t2-e12-yo-he-sido-victima-de-violencia-vicaria) · 3 de abril de 2026 · 19 min: https://www.instagram.com/dalealrec.podcast En este episodio hablo de la violencia vicaria, una forma de daño que muchas veces pasa desapercibida, pero que deja huellas profundas. No juzgo, solo hablo desde la…
- [T2 E11: La comunicación en pareja no es solo "hablar más"](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/dale-al-rec-podcast/episodio/6045511-t2-e11-la-comunicacion-en-pareja-no-es-solo-hablar-mas) · 10 de marzo de 2026 · 19 min: https://www.instagram.com/dalealrec.podcast/ Muchas veces creemos que comunicar es simplemente hablar más, explicar más, repetir más. Pero la comunicación real no va de cantidad, va de comprensión. En este episodio…
Todos los episodios: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/dale-al-rec-podcast/episodios

## Quién lo hace

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