# Cómo empezar a practicar ciclismo en 2026 (sin liarte)

Episodio de [Daily Rollo](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/daily-rollo), de Victor Orozco.

- Publicado: 28 de enero de 2026
- Duración: 12 min
- Temporada 1, episodio 227
- Audio: https://anchor.fm/s/1025eb340/podcast/play/114652519/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-0-27%2F416964608-44100-2-0188dabb567dc.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/daily-rollo/episodio/5054291-como-empezar-a-practicar-ciclismo-en-2026-sin-liarte

## Sobre este episodio

Empezar a practicar ciclismo en 2026 puede parecer complicado por la cantidad de información, opiniones y material que hay hoy en día. En este episodio de DailyRollo hablo de algo mucho más simple: empezar a rodar. Reflexiono sobre: – Cómo empezar en ciclismo sin caer en la parálisis por sobreinformación – Cómo elegir modalidad (carretera, gravel, MTB) según tu contexto – La importancia de tu forma física y de dónde vienes – El papel de amigos, familia y entorno – Por qué la zona donde vives condiciona más de lo que creemos – Empezar, aprender, disfrutar… y luego ya decidir qué necesitas Si estás pensando en iniciarte en el ciclismo, este vídeo te ayudará a quitarte ruido y empezar de forma realista.

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