# Ciclismo bajo la lluvia: ropa correcta, chubasqueros y cómo evitar la hipotermia

Episodio de [Daily Rollo](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/daily-rollo), de Victor Orozco.

- Publicado: 3 de febrero de 2026
- Duración: 11 min
- Temporada 1, episodio 231
- Audio: https://anchor.fm/s/1025eb340/podcast/play/114908745/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-1-2%2F417306374-44100-2-6f5e8f4de8143.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/daily-rollo/episodio/5054287-ciclismo-bajo-la-lluvia-ropa-correcta-chubasqueros-y-como-evitar-la-hipotermia

## Sobre este episodio

Pedalear bajo la lluvia no va de sufrir, va de vestirse bien. En este episodio te explico cómo vestirte para rodar bajo la lluvia, por qué la Gabba no es un chubasquero y cómo evitar una hipotermia en invierno haciendo ciclismo o gravel. Cuando sales a montar en invierno y llueve, elegir mal la ropa puede arruinarte la salida… o algo peor. En este episodio de DailyRollo hablo de: 🚴‍♂️ Por qué la famosa Gabba es un maillot y no un chubasquero 🌧️ Cómo debe ser un chubasquero de verdad para ciclismo ❄️ Errores típicos al vestirnos bajo la lluvia 🧤 Tips clave para evitar una hipotermia pedaleando 🔥 Cómo gestionar capas, paradas y temperatura corporal Si haces ciclismo de carretera, gravel o MTB y ruedas en invierno, este vídeo te puede ahorrar mucho frío… y algún susto. 👇 Cuéntame en comentarios cómo te vistes tú cuando llueve de verdad 👍 Dale like si también sales aunque el tiempo sea una mierda 🔔 Suscríbete para más ciclismo real, sin postureo

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