# Es normal tener recaídas?

Episodio de [D3 CONTRABANDO.](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/d3-contrabando), de Yemal Hita.

- Publicado: 25 de junio de 2021
- Duración: 3 min
- Temporada 1, episodio 28
- Audio: https://anchor.fm/s/8d934f8/podcast/play/36172616/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fproduction%2F2021-5-25%2F200443010-44100-2-81a20760c43ba.m4a
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/d3-contrabando/episodio/8080448-es-normal-tener-recaidas

## Sobre este episodio

Es importante el hecho de entender cómo familiar porque se generan las recaídas, y cómo puedo identificar los focos rojos para ayudar a prevenirlas. Como adicto, que es lo que sigo haciendo igual que no me permite obtener resultados diferentes? La idea de dejar de consumir es cambiar tu vida por completo, de nada sirve dejar de consumir si continuamos haciendo daño, resentidos con la vida y sin perdonar a los demás y sin perdonarnos a nosotros mismos. Si buscas ayuda, contáctame en mis redes sociales. -Yemal Hita Sale banda cuídense bye 🤟🏻

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