# 5 Consejos para el manejo del craving.

Episodio de [D3 CONTRABANDO.](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/d3-contrabando), de Yemal Hita.

- Publicado: 28 de octubre de 2021
- Duración: 4 min
- Temporada 1, episodio 47
- Audio: https://anchor.fm/s/8d934f8/podcast/play/42446941/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fproduction%2F2021-9-28%2F227212801-44100-2-8eed17a40ee77.m4a
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/d3-contrabando/episodio/8080436-5-consejos-para-el-manejo-del-craving

## Sobre este episodio

El craving es un deseo o necesidad psicológica, es muy intensa e irrefrenable, normalmente es lo que nos hace abandonar la abstinencia. Es por eso que aquí les dejo 5 consejos para el manejo del craving. Si crees que tú, algún familiar o amigo necesita ayuda contáctame.

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