# Ep. 45 Meditación para antes de dormir

Episodio de [Curioseando Con Laura](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/curioseando-con-laura), de Akorde Podcast.

- Publicado: 15 de julio de 2020
- Duración: 10 min
- Audio: https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/39762736/curiosiando_con_laura_meditacion.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/curioseando-con-laura/episodio/697449-ep-45-meditacion-para-antes-de-dormir

## Sobre este episodio

Esta meditación te relajará y te permitirá intencionar tu noche y preparar tu cuerpo para tener un sueño dulce y reparador. Puedes hacerla todas las noches sí así lo deseas.

Anterior: [Ep. 44 Dones y talentos de tu alma](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/curioseando-con-laura/episodio/697450-ep-44-dones-y-talentos-de-tu-alma)
Siguiente: [Ep. 46 Lo que callamos e incomodamos las mujeres](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/curioseando-con-laura/episodio/697448-ep-46-lo-que-callamos-e-incomodamos-las-mujeres)

## Últimos episodios de Curioseando Con Laura

- [A WELL FED WOMAN/ UNA MUJER BIEN NUTRIDA.](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/curioseando-con-laura/episodio/697350-a-well-fed-woman-una-mujer-bien-nutrida) · 25 de septiembre de 2026 · 1 h 14 min
- [Meditación para volver al amor y aquietarse en tiempos de movimiento](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/curioseando-con-laura/episodio/697351-meditacion-para-volver-al-amor-y-aquietarse-en-tiempos-de-movimiento) · 28 de agosto de 2026 · 16 min
- [Ep. 141 Lo real- El cuerpo y el femenino](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/curioseando-con-laura/episodio/697352-ep-141-lo-real-el-cuerpo-y-el-femenino) · 31 de julio de 2026 · 1 h 10 min
- [Ep. 140 No hay vínculo sin herida- Podcast Curioseando con Laura & Astrolu](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/curioseando-con-laura/episodio/697353-ep-140-no-hay-vinculo-sin-herida-podcast-curioseando-con-laura-astrolu) · 1 de julio de 2026 · 59 min
- [Ep. 139 Soltería, abrirse al amor y la sabiduría de cuando decir adiós](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/curioseando-con-laura/episodio/697354-ep-139-solteria-abrirse-al-amor-y-la-sabiduria-de-cuando-decir-adios) · 21 de mayo de 2026 · 1 h 02 min