# Efectos negativos de la ansiedad en nuestro cuerpo

Episodio de [Curación Emocional](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/curacion-emocional), de María Fernanda Arroyo Mercado.

- Publicado: 3 de enero de 2023
- Duración: 24 min
- Temporada 2, episodio 1
- Audio: https://anchor.fm/s/76825ea8/podcast/play/63027491/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2023-0-3%2F305854151-44100-2-21d7d85cb4303.m4a
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/curacion-emocional/episodio/7085856-efectos-negativos-de-la-ansiedad-en-nuestro-cuerpo

## Sobre este episodio

Muchos nos preguntamos ¿Cuáles son esos efectos negativos? Y por qué se producen.

Anterior: [Ansiedad social](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/curacion-emocional/episodio/7085857-ansiedad-social)
Siguiente: [¿Cómo afrontar la ansiedad?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/curacion-emocional/episodio/7085855-como-afrontar-la-ansiedad)

## Últimos episodios de Curación Emocional

- [Cuando Internet se convierte en un lugar inseguro: La violencia digital deja cicatrices emocionales.](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/curacion-emocional/episodio/7085809-cuando-internet-se-convierte-en-un-lugar-inseguro-la-violencia-digital-deja) · 23 de julio de 2026 · 48 min
- [¿Cuanto dolor cabe en un estoy bien?: La verdad detrás de las sonrisas.](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/curacion-emocional/episodio/7085810-cuanto-dolor-cabe-en-un-estoy-bien-la-verdad-detras-de-las-sonrisas) · 19 de junio de 2026 · 45 min
- [El peso de lo no dicho: Emociones, trauma y sobre carga emocional.](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/curacion-emocional/episodio/7085811-el-peso-de-lo-no-dicho-emociones-trauma-y-sobre-carga-emocional) · 17 de abril de 2026 · 32 min
- [La Herida que nos Cambia: Crecer Después de la Ruptura.](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/curacion-emocional/episodio/7085812-la-herida-que-nos-cambia-crecer-despues-de-la-ruptura) · 22 de enero de 2026 · 33 min
- [La valentía de ser:Cómo la inteligencia emocional y la psicología nos ayudan a dejar miedos y crecer](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/curacion-emocional/episodio/7085813-la-valentia-de-ser-como-la-inteligencia-emocional-y-la-psicologia-nos-ayudan-a-y) · 26 de noviembre de 2025 · 32 min