# Contacto Cero

Episodio de [Curación Emocional](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/curacion-emocional), de María Fernanda Arroyo Mercado.

- Publicado: 8 de mayo de 2023
- Duración: 28 min
- Temporada 2, episodio 5
- Audio: https://anchor.fm/s/76825ea8/podcast/play/69968551/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2023-4-8%2F328251965-44100-2-944d6509bc538.m4a
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/curacion-emocional/episodio/7085851-contacto-cero

## Sobre este episodio

Hola chicos como están? Me alegra volver a saludarlos, todos ustedes son capaces de entender cuando algo en sus vidas está mal y esto se debe al "autoconocimiento" fortalezcamos ese autoconocimiento para llevar un modo de vida y estilo de vida sano, dónde podamos conocernos, escucharnos y sobre todo entendernos. No duden en pedir ayuda cuando lo sientan necesario, no podemos normalizar situaciones en nuestra vida y entorno que logramos reconocer que están mal y esto incluye personas, relaciones u otras. Háganme saber en los comentarios si les gustan estos tipos de episodios y nos vemos en uno próximo 🫶

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