# ¿Que es, y cómo tratar el Gaslighting?

Episodio de [Curación Emocional](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/curacion-emocional), de María Fernanda Arroyo Mercado.

- Publicado: 11 de septiembre de 2023
- Duración: 30 min
- Temporada 3, episodio 1
- Audio: https://anchor.fm/s/76825ea8/podcast/play/75765580/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2023-8-11%2F346617100-44100-2-a8829239d5763.m4a
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/curacion-emocional/episodio/7085840-que-es-y-como-tratar-el-gaslighting

## Sobre este episodio

La manipulación nunca será una manera de mostrar amor, al contrario la manipulación demuestra que esa persona, no siente y no está dispuesto a dar lo mismo que tú das por esa persona. Y si importa, porque cuando son 2 personas es de 2, cuando son más, debe funcionar con esas otras personas, son un equipó, por lo tanto el apoyo y más que la comunicación, comprensión mutua de ambos, es fundamental para saber que tipo de afecto o manipulación ejerce esa persona sobre ti. Y recuerden "Hay que aprender a estar solos, para que así la compañía sea una elección, y no una necesidad"

Anterior: [¿Cómo trabajar la baja autoestima?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/curacion-emocional/episodio/7085841-como-trabajar-la-baja-autoestima)
Siguiente: [¿Cómo hacer de la ansiedad algo constructivo?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/curacion-emocional/episodio/7085839-como-hacer-de-la-ansiedad-algo-constructivo)

## Últimos episodios de Curación Emocional

- [Cuando Internet se convierte en un lugar inseguro: La violencia digital deja cicatrices emocionales.](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/curacion-emocional/episodio/7085809-cuando-internet-se-convierte-en-un-lugar-inseguro-la-violencia-digital-deja) · 23 de julio de 2026 · 48 min
- [¿Cuanto dolor cabe en un estoy bien?: La verdad detrás de las sonrisas.](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/curacion-emocional/episodio/7085810-cuanto-dolor-cabe-en-un-estoy-bien-la-verdad-detras-de-las-sonrisas) · 19 de junio de 2026 · 45 min
- [El peso de lo no dicho: Emociones, trauma y sobre carga emocional.](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/curacion-emocional/episodio/7085811-el-peso-de-lo-no-dicho-emociones-trauma-y-sobre-carga-emocional) · 17 de abril de 2026 · 32 min
- [La Herida que nos Cambia: Crecer Después de la Ruptura.](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/curacion-emocional/episodio/7085812-la-herida-que-nos-cambia-crecer-despues-de-la-ruptura) · 22 de enero de 2026 · 33 min
- [La valentía de ser:Cómo la inteligencia emocional y la psicología nos ayudan a dejar miedos y crecer](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/curacion-emocional/episodio/7085813-la-valentia-de-ser-como-la-inteligencia-emocional-y-la-psicologia-nos-ayudan-a-y) · 26 de noviembre de 2025 · 32 min