# 9. me cagan las redes sociales.

Episodio de [CULTURAMA](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/culturama-7269537), de Carlos Nava.

- Publicado: 15 de abril de 2025
- Duración: 28 min
- Temporada 2, episodio 2
- Audio: https://anchor.fm/s/e4990c48/podcast/play/101342611/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2025-3-15%2F398465258-44100-2-d788ab98a5b12.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/culturama-7269537/episodio/11750526-9-me-cagan-las-redes-sociales

## Sobre este episodio

Carlos reflexiona sobre cómo las redes sociales afectan tu salud mental, tu identidad y tu alma. ¿Por qué nos sentimos tan vacíos después de tanto scroll? ¿Qué estamos perdiendo sin darnos cuenta? Un episodio sobre dopamina, desconexión, ansiedad y la necesidad urgente de volver a nosotros mismos. Sigue el proyecto en todas las redes sociales:Instagram: https://www.instagram.com/culturama_podcast/TikTok: https://www.tiktok.com/@carlosnavamX/Twitter: https://www.twitter.com/yeguacelestial/

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