# Cultivemos Consciencia Podcast Podcast en español de Ezra Guzman. Ficha de Escuchario: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/cultivemos-consciencia-podcast ## Sobre el podcast Un espacio para despertar de la inercia de la Matrix. Aquí comparto reflexiones profundas para cultivar tu consciencia y herramientas prácticas de Presencia Atenta (Shamatha - Sati). Deja de ser un espectador y empieza a caminar el sendero. ## Datos - Estado: Activo - Episodios: 31 - Primer episodio: 27 de febrero de 2026 - Último episodio: 12 de octubre de 2026 - Ritmo de publicación: 3,9 al mes - Duración habitual: 22 min - Temáticas: Fitness, Espacio y astronomía, Psicología ## Evolución - Episodios publicados por mes: 31 episodios en los últimos 24 meses; el mes con más fue mar 26 (9). ## Dónde escucharlo - Web oficial: https://cultivemosconsciencia.substack.com/podcast - RSS: https://api.substack.com/feed/podcast/6362011.rss ## Últimos episodios - [🎧 El Vértigo del Territorio Abierto 🏔️](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/cultivemos-consciencia-podcast/episodio/2253703-el-vertigo-del-territorio-abierto) · 12 de octubre de 2026 · 21 min: Hola a todos. ☕️🌿 En nuestro último Pulso del Ahora , les compartí la fricción real que acompaña dar el siguiente paso. Hablamos de la descompresión física que supone la inercia diaria de estos días, y sobre todo, de… - [Tu Exilio Silencioso 🧭](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/cultivemos-consciencia-podcast/episodio/1829680-tu-exilio-silencioso) · 2 de octubre de 2026 · 32 min: “Nos perdemos de la experiencia directa de esa realidad genuina por estar mirando fijamente nuestras propias proyecciones… lo cual constituye un verdadero exilio silencioso.” ¿Llegaste a casa sin recordar absolutamente… - [Soltando la Segunda Flecha](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/cultivemos-consciencia-podcast/episodio/1506835-soltando-la-segunda-flecha) · 14 de septiembre de 2026 · 8 min: Caminábamos sin prisa por una de esas avenidas anchas de la ciudad, donde el ruido de los motores, el murmullo de la gente y los cláxones suelen marcar un ritmo apresurado y eléctrico. Yo iba al centro del grupo… - [El Peso de la Segunda Flecha](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/cultivemos-consciencia-podcast/episodio/1506836-el-peso-de-la-segunda-flecha) · 7 de septiembre de 2026 · 20 min: Hoy pongo sobre la mesa la trampa de tu conciencia mecánica. Vives secuestrado por automatismos que disparan alarmas ensordecedoras en tu sistema nervioso frente al más mínimo roce laboral o doméstico, destruyendo tus… - [La Presencia Atenta](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/cultivemos-consciencia-podcast/episodio/1506837-la-presencia-atenta) · 27 de agosto de 2026 · 23 min: "La primera flecha te hiere, sí, pero la segunda te destruye, y la construimos a base de agitación mental." Te pasas la vida peleando contra la incomodidad de estar vivo. El dolor es la primera flecha inevitable que… - [Pulso del Ahora](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/cultivemos-consciencia-podcast/episodio/1506839-pulso-del-ahora) · 16 de julio de 2026 · 5 min: Hola. Llevamos ya más de medio año compartiendo este espacio, y sentí que era el momento de hacer una pausa. Hasta ahora, mi enfoque ha sido estructurar y entregar el material, escarbando en la teoría y aterrizando la… - [Tu Adicción Oculta al Piloto Automático 🧟‍♂️](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/cultivemos-consciencia-podcast/episodio/1506840-tu-adiccion-oculta-al-piloto-automatico) · 14 de julio de 2026 · 23 min: Te comparto este análisis donde expongo la cruda ilusión de habitar el ahora. Pasas dieciséis horas diarias operando bajo una profunda somnolencia mecánica. Asumes tener el control absoluto de tus reacciones cotidianas… - [Nuestro Vehículo Indestructible](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/cultivemos-consciencia-podcast/episodio/1506841-nuestro-vehiculo-indestructible) · 6 de julio de 2026 · 23 min: "Una mente sin un ancla simplemente flota a la deriva. 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Hoy te hablo de frente sobre esa trampa íntima que instalaste en tu propia sala. 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