# Vive el presente inteligentemente

Episodio de [Cultivando la Vida](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/cultivando-la-vida), de Movimiento es Vida.

- Publicado: 21 de septiembre de 2021
- Duración: 12 min
- Temporada 1, episodio 20
- Audio: https://anchor.fm/s/4cf64284/podcast/play/40556731/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2021-09-20%2F347ad8905890b198ee45fc7b8b5119a7.m4a
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/cultivando-la-vida/episodio/7655018-vive-el-presente-inteligentemente

## Sobre este episodio

Cuántas veces nos pasa que estamos haciendo algo, y nuestra mente esta en otra parte?? En un problema que tenemos pendiente o en un viaje que tenemos en el futuro no lejano? Cuántas veces no decimos, WOW ya se está acabando el año? O cuántas veces eso que estamos haciendo, nos sale mal por no poner atención?? No vivir el presente de manera inteligente o consciente puede ser una manera de sabotear nuestra felicidad y el placer de vivir y disfrutar el momento presente, ese que se ira sin duda, y no lo podremos disfrutar. Aplica esta cápsula de Amor propio y Felicidad a tu vida y potencia tu capacidad de estar presente e invitar el Mindfulness a tu vida. Recuerda guardar tu bitácora de estas cápsulas para ir dibujando ese mapa que quizá, nos lleve al final del arcoíris, o mejor aun, que nos convierta en esa luz que produce arcoíris en los que nos rodean. Gracias por escuchar este episodio, y recuerda valorar, compartir y comentar. Y muy importante, sigue esta cuenta para que te enteres de primera mano cuando se publiquen los episodios... Gracias! Narrador: Angel Alvarez, @MovimientoEsVida, www.MovimientoEsVida.com Dicción: Lorena Susso, @LorenaSusso, www.ssproductionsusa.com Música: www.BenSound.com & www.anchor.com

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