# ES MEJOR QUE DUERMAS BIEN

Episodio de [CUIDEMOS TU EMOCIÓN](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/cuidemos-tu-emocion), de Israel Olmos Martinez.

- Publicado: 28 de julio de 2022
- Duración: 5 min
- Audio: https://anchor.fm/s/4269aa90/podcast/play/55449243/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2022-6-28%2Fa0f10656-d148-56d2-894e-dd093bf99be3.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/cuidemos-tu-emocion/episodio/11259676-es-mejor-que-duermas-bien

## Sobre este episodio

ESCUCHA LA RELACIÓN ENTRE DORMIR MAL Y LA APARICIÓN DE PENSAMIENTOS NEGATIVOS

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