# CÓMO PUEDES CONTROLAR LA IRA

Episodio de [CUIDEMOS TU EMOCIÓN](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/cuidemos-tu-emocion), de Israel Olmos Martinez.

- Publicado: 16 de febrero de 2026
- Duración: 20 min
- Audio: https://anchor.fm/s/4269aa90/podcast/play/115595085/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-1-16%2F291ff405-e781-b59c-3fb9-0cc9e2c0251b.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/cuidemos-tu-emocion/episodio/11259628-como-puedes-controlar-la-ira

## Sobre este episodio

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