# CÓMO SABER SI ESTOY BIEN EMOCIONALMENTE

Episodio de [CUIDEMOS TU EMOCIÓN](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/cuidemos-tu-emocion), de Israel Olmos Martinez.

- Publicado: 4 de marzo de 2026
- Duración: 13 min
- Audio: https://anchor.fm/s/4269aa90/podcast/play/116403909/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-2-4%2F419305472-44100-2-6b6d7090563b1.m4a
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/cuidemos-tu-emocion/episodio/11259625-como-saber-si-estoy-bien-emocionalmente

## Sobre este episodio

TE DOY LAS CARACTERÍSTICAS QUE DEBE TENER UNA PERSONA CON EQUILIBRIO EMOCIONAL. ATIENDE TU SALUD MENTAL EN MODIFY BEHAVIOR. TE DEJO EL ENLACE. https://mycravycard.cravemarketing.mx/Modify-Behavior/

Anterior: [TU PAREJA TE MANIPULA](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/cuidemos-tu-emocion/episodio/11259626-tu-pareja-te-manipula)
Siguiente: [QUÉ HACER SI NO PUEDES LLORAR](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/cuidemos-tu-emocion/episodio/11259624-que-hacer-si-no-puedes-llorar)

## Últimos episodios de CUIDEMOS TU EMOCIÓN

- [TODO SOBRE LA ANSIEDAD](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/cuidemos-tu-emocion/episodio/11259623-todo-sobre-la-ansiedad) · 29 de septiembre de 2026 · 52 min
- [QUÉ HACER SI NO PUEDES LLORAR](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/cuidemos-tu-emocion/episodio/11259624-que-hacer-si-no-puedes-llorar) · 13 de agosto de 2026 · 15 min
- [TU PAREJA TE MANIPULA](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/cuidemos-tu-emocion/episodio/11259626-tu-pareja-te-manipula) · 27 de febrero de 2026 · 14 min
- [TIENES TDAH Y NO LO SABES](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/cuidemos-tu-emocion/episodio/11259627-tienes-tdah-y-no-lo-sabes) · 19 de febrero de 2026 · 15 min
- [CÓMO PUEDES CONTROLAR LA IRA](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/cuidemos-tu-emocion/episodio/11259628-como-puedes-controlar-la-ira) · 16 de febrero de 2026 · 20 min