# Cuidémonos Nutritivamente

Podcast en español de CPPCR. Ficha de Escuchario: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/cuidemonos-nutritivamente

## Sobre el podcast

Cuidémonos Nutritivamente es una iniciativa nacional de salud, bienestar y nutrición coordinada por el Colegio de Profesionales en Psicología de Costa Rica. Su propósito central es transformar la nutrición y los hábitos saludables desde el hogar, abordando la alimentación no solo desde lo biológico, sino también desde la psicología, la autoestima y las emociones familiares.

## Datos

- Estado: Activo
- Episodios: 5
- Primer episodio: 9 de septiembre de 2026
- Último episodio: 10 de septiembre de 2026
- Ritmo de publicación: 26,7 por semana
- Duración habitual: 26 min
- Temáticas: Fitness, Psicología, Salud
- País: Costa Rica
- Índice Escuchario: 9,7 sobre 100

## Evolución

- Episodios publicados por mes: 5 episodios en los últimos 24 meses; el mes con más fue sep 26 (5).

## Dónde escucharlo

- Web oficial: https://www.spreaker.com/podcast/cuidemonos-nutritivamente--7330754
- RSS: https://www.spreaker.com/show/7330754/episodes/feed

## Últimos episodios

- [El movimiento como un aliado de la salud: No como castigo por comer](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/cuidemonos-nutritivamente/episodio/6723457-el-movimiento-como-un-aliado-de-la-salud-no-como-castigo-por-comer) · 10 de septiembre de 2026 · 26 min
- [Cuando comer expresa algo más: La importancia de comprender el contexto antes de juzgar](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/cuidemonos-nutritivamente/episodio/6723458-cuando-comer-expresa-algo-mas-la-importancia-de-comprender-el-contexto-antes-de) · 10 de septiembre de 2026 · 34 min
- [¿Cómo hablar del cuerpo sin generar vergüenza?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/cuidemonos-nutritivamente/episodio/6723459-como-hablar-del-cuerpo-sin-generar-verguenza) · 10 de septiembre de 2026 · 20 min
- [Más allá del plato: Las emociones también influyen en la alimentación](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/cuidemonos-nutritivamente/episodio/6723460-mas-alla-del-plato-las-emociones-tambien-influyen-en-la-alimentacion) · 10 de septiembre de 2026 · 25 min
- [Dejar de perseguir la alimentación perfecta: el poder de una alimentación suficientemente buena](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/cuidemonos-nutritivamente/episodio/6723461-dejar-de-perseguir-la-alimentacion-perfecta-el-poder-de-una-alimentacion-buena) · 9 de septiembre de 2026 · 32 min

## Quién lo hace

- CPPCR

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- [LA DOSIS DIARIA ROKA](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-dosis-diaria-roka), de Con William Arana ROKA STEREO

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Datos del feed RSS público y de plataformas públicas. Última revisión del feed: 23 de octubre de 2026. JSON: https://escuchario.semeescucha.es/api/public/v1/podcasts/cuidemonos-nutritivamente