# EP. 15 T.1 Migraña y eje intestino cerebro ft. Dr. Richard Marine (NUMED)

Episodio de [Cuídate y Vive](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/cuidate-y-vive), de Numed.

- Publicado: 21 de marzo de 2024
- Duración: 19 min
- Temporada 1, episodio 15
- Audio: https://anchor.fm/s/e6fb2cdc/podcast/play/84357582/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2024-2-21%2Fe35cc7d1-ee4c-8339-d376-07434aab2da1.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/cuidate-y-vive/episodio/6646243-ep-15-t-1-migrana-y-eje-intestino-cerebro-ft-dr-richard-marine-numed

## Sobre este episodio

En este episodio de Cuídate y Vive, exploraremos en profundidad la relación entre la migraña y el eje intestino-cerebro. Profundizaremos en cómo la salud intestinal puede influir en la frecuencia y severidad de los episodios de migraña, así como en cómo los episodios de migraña pueden afectar la salud gastrointestinal. Exploraremos los mecanismos biológicos que subyacen a esta conexión y discutiremos cómo ciertos cambios en la dieta, estilo de vida y microbiota intestinal pueden tener un impacto significativo en la prevención y manejo de la migraña. Únete a nosotros mientras exploramos esta fascinante interacción entre el intestino y el cerebro, y cómo entenderla puede ayudarnos a abordar de manera más efectiva la migraña y mejorar nuestra calidad de vida. 🎙️Invitado: Dr. Richard Marine (@drrichardmarine) No olvides que puedes escuchar este episodio completo en YouTube, Spotify y Apple Podcasts y seguirnos en nuestras redes sociales ⁠#Instagram, #Facebook, #TikTok @numedrd y @drrichardmarine, suscribirte y activar las notificaciones en ⁠#YouTube⁠, seguirnos en ⁠#Spotify⁠, ⁠#ApplePodcast⁠s para conocer a nuestros invitados y estar atentos a los nuevos episodios. #DrRichardMarine #Numedrd #Nutrición #MedicinaDelEjercicio #CuídateyViveThePodcast #Podcast #PodcastenEspañol #Migraña #EjeIntestinoCerebro #MigrañaYBienestarDigestivo #ConexiónIntestinoCerebro #SaludGastrointestinal #CuidadoMental #PrevenciónDeMigrañas #NutriciónParaLaMigraña #BienestarHolístico #SaludCerebral #EquilibrioDigestivo #ConscienciaDeLaMigraña

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