# Cuídate Runner - Programa 435 (05/09/2025)

Episodio de [Cuídate Runner - Podcast de RUNNING](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/cuidate-runner-podcast-de-running), de Radio MARCA.

- Publicado: 5 de septiembre de 2025
- Duración: 56 min
- Temporada 10, episodio 435
- Audio: https://traffic.omny.fm/d/clips/4ac2c3a8-bb0c-499b-bf22-ac8400df1983/2582588e-320c-4c43-8a21-ac9700dd3148/0a219624-ed6d-43cc-b02e-b34f00ffddb8/audio.mp3?utm_source=Podcast&in_playlist=16ca0c85-c810-43c1-9b91-ac9700dd3156
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/cuidate-runner-podcast-de-running/episodio/3441810-cuidate-runner-programa-435-05-09-2025

## Sobre este episodio

Esta semana repasamos la actualidad del atletismo profesional junto a Juan Carlos Higuero . Toni Pérez , fisioterapeuta y divulgador, inauguró su espacio titulado " El chisme del runner" con una explicación sencilla sobre el origen y las soluciones al flato. Lourdes Esparza nos habló de las carreras más interesantes que se celebran la próxima semana. Por último, Daniel Porro nos dio algunas recomendaciones para regresar a la rutina de los entrenamientos después de la pausa veraniega. See omnystudio.com/listener for privacy information.

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