# Cuídate Runner - Programa 450 (19/12/2025)

Episodio de [Cuídate Runner - Podcast de RUNNING](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/cuidate-runner-podcast-de-running), de Radio MARCA.

- Publicado: 19 de diciembre de 2025
- Duración: 56 min
- Temporada 10, episodio 450
- Audio: https://traffic.omny.fm/d/clips/4ac2c3a8-bb0c-499b-bf22-ac8400df1983/2582588e-320c-4c43-8a21-ac9700dd3148/eaae4a09-3834-4a8a-b12b-b3b8010a7d61/audio.mp3?utm_source=Podcast&in_playlist=16ca0c85-c810-43c1-9b91-ac9700dd3156
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/cuidate-runner-podcast-de-running/episodio/3441788-cuidate-runner-programa-450-19-12-2025

## Sobre este episodio

Estas semana empezamos el programa escuchando a Diego García Carrera y Fermín Cacho en la Gala del COE. En la sección de Juan Carlos Higuero dedicada al atletismo profesional hablamos con María Forero , campeona de Europa de Cross Sub23. Por último, Lourdes Esparza nos trajo un amplio resumen de las carreras que se celebrarán entre el 24 y el 28 de diciembre. See omnystudio.com/listener for privacy information.

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