# 012 Retiros de yoga

Episodio de [Cuidar-T](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/cuidar-t), de MartaRG.

- Publicado: 24 de agosto de 2018
- Duración: 51 min
- Temporada 1, episodio 12
- Audio: https://www.ivoox.com/012-retiros-yoga_mf_28055792_feed_1.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/cuidar-t/episodio/1147939-012-retiros-de-yoga

## Sobre este episodio

Cuidar–T, un programa semanal para un estilo de vida saludable. En este programa hablamos de trucos, ideas, información y consejos para aprender a sentirte bien. Hoy hablamos sobre los retiros de yoga, en qué consisten y qué podemos encontrar en ellos. Para ello contamos con la presencia de Estela Cabrera, directora de Dharma Yoga Shala. CONTENIDOS: 00:00 = Sintonía. 00:45 = Presentación. 01:34 = Introducción a los retiros de Dharma Yoga Shala. 02:35 = Entrevista a Estela Cabrera, de Dharma Yoga Shala. 36:54 = Testimonio de Paula (@pauinspirayoga en Instagram), instructora de Hatha Yoga, sobre los retiros de Dharma Yoga Sala. 49:35 = Despedida de la entrevista a Estela Cabrera, de Dharma Yoga Shala. 51:05 = Despedida del programa. Más información en: https://cuidar–t.es/ ENLACES CITADOS: Web de Dharma Yoga Shala: http://www.dharmayogashala.com/ Instagram de Dharma Yoga Shala: @dharmayogashala Instagram de Paula, instructora de yoga: @paulainspirayoga Los derechos de todas las músicas utilizadas son de libre uso o han sido debidamente adquiridos.

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