# 037 Relaciones de pareja saludables, con la Psicomami

Episodio de [Cuidar-T](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/cuidar-t), de MartaRG.

- Publicado: 14 de febrero de 2019
- Duración: 42 min
- Temporada 2, episodio 24
- Audio: https://www.ivoox.com/037-relaciones-pareja-saludables-psicomami_mf_32551112_feed_1.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/cuidar-t/episodio/1147913-037-relaciones-de-pareja-saludables-con-la-psicomami

## Sobre este episodio

Cuidar–T, un programa semanal para un estilo de vida saludable. En este programa hablamos de trucos, ideas, información y consejos para aprender a sentirte bien. Hoy, día de San Valentín, hablamos sobre las relaciones de pareja y, sobre todo, de cómo conseguir que sean saludables y nos ayuden a tener una vida más plena. Para tratar este tema, hoy contamos con Mamen Jiménez, también conocida como la Psicomami. Mamen es psicóloga, sexóloga, terapeuta de pareja, y autora del libro "Amor con ojeras". CONTENIDO: 00:48 = Introducción y presentación de Mamen Jiménez, la Psicomami. 02:09 = ¿Cómo podemos establecer relaciones de pareja saludables? 07:35 = ¿Antes de querer a otro debemos querernos a nosotros mismos? 09:02 = ¿Una relación saludable es lo mismo que una relación duradera? 11:37 = El hecho de que una relación termine no tiene por qué ser un fracaso. 12:35 = Amor, apego y cariño ¿son cosas distintas? 14:41 = ¿Qué importancia tiene el sexo? 16:01 = ¿Se ve afectada la vida sexual habitualmente cuando una relación no va bien? 18:11 = ¿Cuál es la gran amenaza para la vida sexual de una pareja? 22:21 = ¿Las parejas homosexuales también tienen estos problemas? 25:51 = ¿Necesitamos los padres tener pautas para educar a nuestros hijos en estos temas? 29:40 = ¿Sigue siendo tabú el sexo o la paternidad? 31:27 = ¿Se enseña también con los afectos? 33:01 = ¿Somos conscientes de cómo la paternidad afecta a las relaciones de pareja? 34:12 = ¿Por qué tener hijos afecta tanto a la pareja? 36:04 = ¿Con qué recursos o ayudas podemos ayudarnos a superar las dificultades? 38:40 = ¿El consejo de hacer cosas en pareja es importante? 39:30 = Conclusiones. 41:41 = Despedida. Más información en: https://cuidar–t.es/ Web de Mamen Jiménez: https://www.lapsicomami.com/ Instagram de Mamen Jiménez: https://www.instagram.com/lapsicomami/ Los derechos de todas las músicas utilizadas son de libre uso o han sido debidamente adquiridos.

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