# 247 Neurociencia y coaching

Episodio de [Cuidar-T](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/cuidar-t), de MartaRG.

- Publicado: 15 de noviembre de 2023
- Duración: 46 min
- Temporada 7, episodio 6
- Audio: https://www.ivoox.com/247-neurociencia-coaching_mf_119529463_feed_1.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/cuidar-t/episodio/1147702-247-neurociencia-y-coaching

## Sobre este episodio

Curso de "Gestión emocional del tiempo": https://feelyoga.club/curso/gestion_emocional_tiempo/ Mi nuevo proyecto, Feelyoga.club: https://feelyoga.club/ MIS SERVICIOS DE COACHING: https://cuidar-t.es/servicios-de-coaching/ ¡Apúntate a mi newsletter!: https://cuidar-t.es/contacto/ ….. Cuidar-T, un programa semanal para ayudarte a sentirte bien. En este espacio hablamos de trucos, ideas, información y consejos para aprender a sentirte bien. Hoy hablamos de neurociencia aplicada al coaching, un campo profesional que realmente me fascina y que puede tener un gran impacto en nuestro bienestar, tanto personal como profesional. Isabel Sousa es coach y brain trainer (entrenadora mental), su especialidad es guiar nuestros cambios mentales, emocionales y de comportamiento para que mejoremos nuestra vida personal y profesionalmente. También es entrenadora en Neuroskills, experta en lenguaje no verbal y formadora de alto impacto. Isabel es fundadora del Instituto de Neurocoaching y coautora del libro “Neurociencia aplicada al Coaching”; también es conferenciante, articulista y colaboradora en programas de radio y televisión especializados en temas relacionados con la empresa (Capital Radio, ClickRadio TV, Negocios TV). Te animo a que compartas este episodio con las personas a quien creas que también le pueda gustar y a que me des todo el feedback que te apetezca en los comentarios del episodio. CONTENIDO: 00:00 = Saludo inicial. 00:27 = Presentación del episodio. 00:37 = Presentación de Isabel Sousa. 02:58 = Conocer nuestro cerebro nos ayuda en nuestro bienestar. 04:48 = También nos hace más compasivos con nuestros propios procesos. 10:33 = Cada cerebro es totalmente singular. 13:39 = Nuestros hábitos son difíciles de cambiar. 19:12 = En el libro encontramos las claves para controlar los cambios mentales. 21:35 = Cómo influir en nuestra motivación. 26:58 = La importancia de controlar lo que nos llega del exterior. 33:10 = La importancia de las habilidades más humanas. 36:24 = Neuroskills, el nuevo libro de Isabel Sousa. 40:20 = El liderazgo en otras áreas de la vida. 42:19 = La unión del liderazgo con el autoconocimiento. 44:14 = Agradecimientos y despedida a Isabel. 45:41 = Despedida del episodio. 45:55 = Fin. Mi nuevo proyecto, Feelyoga.club: https://feelyoga.club/ Más información sobre Cuidar-T en: https://cuidar-t.es/ Perfil de Cuidar-T en Instagram: https://www.instagram.com/cuidar_t/ Mi estudio de yoga: https://feelyoga.es/ Instagram de Isabel Sousa: https://www.instagram.com/isabelsousa_neurocoaching/ Web del Instituto de Neurocoaching: https://institutoneurocoaching.com/ Enlace al libro “Neuroskills”, de Isabel Sousa: https://www.amazon.es/Neuroskills-directivo-sin-l%C3%ADmites-Neurociencia-ebook/dp/B0CL7N38NC Los derechos de todas las músicas utilizadas son de libre uso o han sido debidamente adquiridos.

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