# Tráiler — Cuidar sin Apagarte

Episodio de [Cuidar sin Apagarte](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/cuidar-sin-apagarte), de Marianne Seda.

- Publicado: 11 de mayo de 2026
- Duración: 5 min
- Audio: https://anchor.fm/s/111ee5310/podcast/play/119784481/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-4-10%2Fc6d71b51-6c4a-c7b3-92e9-e1a1f073171e.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/cuidar-sin-apagarte/episodio/5692100-trailer-cuidar-sin-apagarte

## Sobre este episodio

¿Eres la que siempre está para todos — y en algún momento dejaste de saber quién eras tú fuera de ese rol? Este es el tráiler de Cuidar sin apagarte — el podcast para mujeres cuidadoras que quieren seguir cuidando a quienes aman sin apagarse en el proceso. Aquí vamos a nombrar lo que sientes: el cansancio que no desaparece aunque duermas, la culpa de tomarte cinco minutos, la sensación de llevar tanto tiempo cuidando que ya no sabes qué necesitas tú. Soy Marianne Seda — mentora emocional para cuidadoras. Lo viví en primera persona. El primer episodio llega muy pronto. Sígueme para ser la primera en escucharlo. Música: Peaceful Vibes by Disrot — pixabay.com/music/upbeat-disrot-peaceful-vibes-outro-223366/

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