# La zona de confort

Episodio de [Cuidando tu salud mental](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/cuidando-tu-salud-mental), de Aura.

- Publicado: 4 de noviembre de 2020
- Duración: 5 min
- Temporada 1, episodio 6
- Audio: https://anchor.fm/s/33f45e24/podcast/play/22079494/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2020-11-04%2Fc30b00a91a3cee588619f2c1ffd316c0.m4a
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/cuidando-tu-salud-mental/episodio/9634733-la-zona-de-confort

## Sobre este episodio

En este episodio hablaremos sobre que es la zona de confort y la importancia de dar el paso hacia lo desconocido.

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