# Iniciando el 2022

Episodio de [Cuidando tu salud mental](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/cuidando-tu-salud-mental), de Aura.

- Publicado: 29 de enero de 2022
- Duración: 4 min
- Temporada 2, episodio 8
- Audio: https://anchor.fm/s/33f45e24/podcast/play/46843401/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fproduction%2Fexports%2F33f45e24%2F46843401%2F9b21e337103e674392b13cd76e3fe8d5.m4a
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/cuidando-tu-salud-mental/episodio/9634721-iniciando-el-2022

## Sobre este episodio

No es necesario esperar el 1ero de Enero para poner en marcha nuestras metas. A veces somos muy duros con nosotros mismos y de eso te vengo a hablar en el episodio de hoy.

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