# Es momento de soltar

Episodio de [Cuidando tu salud mental](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/cuidando-tu-salud-mental), de Aura.

- Publicado: 14 de marzo de 2023
- Duración: 6 min
- Temporada 3, episodio 1
- Audio: https://anchor.fm/s/33f45e24/podcast/play/66519295/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fproduction%2Fexports%2F33f45e24%2F66519295%2F99a8c3e9027b4ac5956b14a5592b5940.m4a
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/cuidando-tu-salud-mental/episodio/9634719-es-momento-de-soltar

## Sobre este episodio

Una de las acciones que más cuesta es la de soltar pero hay momentos que por nuestra salud mental tenemos que hacerlo.

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