# Episodio 4: ¿Qué son los prebióticos, probióticos y simbióticos? Funciones, Beneficios y ¿Que sucede cuando hay un exceso de los mismos en el organismo?

Episodio de [¡Cuidando nuestro cuerpo de adentro hacia fuera!](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/cuidando-nuestro-cuerpo-de-adentro-hacia-fuera), de Centro Integral Estético y Nutrición Renacer.

- Publicado: 25 de octubre de 2026
- Duración: 8 min
- Temporada 2, episodio 4
- Audio: https://anchor.fm/s/bea18060/podcast/play/128066131/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-9-25%2F703fae39-8977-f208-5df0-a7454f0dad52.m4a
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/cuidando-nuestro-cuerpo-de-adentro-hacia-fuera/episodio/146966653-episodio-4-que-son-los-prebioticos-probioticos-y-simbioticos-funciones-y-que-hay

## Sobre este episodio

En este episodio 04 escucharás sobre ¿Qué son los prebióticos, probióticos y simbióticos? Funciones, Beneficios y ¿Que sucede cuando hay un exceso de los mismos en el organismo?

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