# Recomendaciones nutricionales en hipotiroidismo

Episodio de [Cuida tus hormonas - Joaquín Puerma Endocrino](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/cuida-tus-hormonas-joaquin-puerma-endocrino), de JPuerma End.

- Publicado: 9 de octubre de 2022
- Duración: 9 min
- Temporada 1, episodio 4
- Audio: https://www.ivoox.com/recomendaciones-nutricionales-hipotiroidismo_mf_93647677_feed_1.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/cuida-tus-hormonas-joaquin-puerma-endocrino/episodio/8992443-recomendaciones-nutricionales-en-hipotiroidismo

## Sobre este episodio

¡Vótame en los Premios iVoox 2026! RECOMENDACIONES NUTRICIONALES EN HIPOTIROIDISMO. En este capítulo hablamos de recomendaciones generales para pacientes con hipotiroidismo. Mencionamos alimentos interesantes para potenciar y otros que convendría reducir. Hablamos de micronutrientes y vitaminas importantes como selenio, magnesio, hierro, vitamina D... Las recomendaciones dietéticas deben ser personalizadas para cada paciente, una buena adherencia al tratamiento será clave para mantenerlo a largo plazo. Podrás obtener material similar al de este pódcast en el audiolibro Tiroides, fertilidad y embarazo. Lo podrás conseguir en el siguiente enlace: Formato archivo: https://www.joaquinpuermaendocrino.com/libro/tiroides-y-fertilidad/?utm_source=podcast&utm_medium=audio&utm_campaign=fertilidad_ebook&utm_content=shownotes__ebook__recomendaciones_nutricionales_en_hipotiroidismo Formato pódcast: https://mumbler.io/tiroidesfertilidadyembarazo Formato ebook: https://www.joaquinpuermaendocrino.com/libro/tiroides-y-fertilidad/?utm_source=podcast&utm_medium=audio&utm_campaign=fertilidad_ebook&utm_content=shownotes__ebook__recomendaciones_nutricionales_en_hipotiroidismo MI PÁGINA WEB. Aquí podrás contactar conmigo, ver mis artículos o pedir cita. https://www.joaquinpuermaendocrino.com/ Os esperamos también en nuestras redes sociales: Instagram: https://www.instagram.com/drpuerma/ Twitter: https://twitter.com/drpuerma Facebook: https://www.facebook.com/jpuermaend

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