# CTV 7: Gafas de Sol ¿Qué Tipos Hay y Cómo Elegir las Mejores?

Episodio de [Cuida tu vista](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/cuida-tu-vista), de Ramón García.

- Publicado: 21 de junio de 2020
- Duración: 18 min
- Audio: https://api.spreaker.com/download/episode/29842297/episodio7.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/cuida-tu-vista/episodio/7469027-ctv-7-gafas-de-sol-que-tipos-hay-y-como-elegir-las-mejores

## Sobre este episodio

Existen muchos tipos de gafas de sol (polarizadas, espejadas, graduadas, categoría 3, 4, etc.) ¿Quieres saber cómo elegir las gafas de sol perfectas para ti? El sol es vida siempre que adoptemos las debidas precauciones para proteger nuestra piel y nuestros ojos de la peligrosa radiación ultravioleta. Sin embargo, estarás de acuerdo conmigo que en muchos casos no sabemos qué tipo gafa de sol elegir y nos guiamos más por la estética o la marca que por el tipo de filtro y protección que tienen. Y esto es un GRAN error. 😳 Por eso, nos hemos unido de nuevo mi colega Roque Pérez Prados y yo para resolver tus dudas y estos puntos de los que vamos a tratar en este nuevo episodio del pódcast Cuida tu vista: - ¿Por qué tenemos que proteger nuestros ojos de la radiación uv usando gafas de sol? - ¿Qué es el índice UV y por qué es importante conocerlo? - ¿Qué tipos de filtros y gafas de sol existen? - ¿Cuáles son las gafas de sol más apropiadas para cada caso? - ¿Dónde comprar gafas de sol y dónde no? Además, este episodio tiene un artículo complementario supercompleto con muchos extras que he escrito en el Blog donde podrás ampliar información sobre este tema: ▷¿Qué Tipos de Gafas de Sol hay y Cómo Elegir las MEJORES? Por último, te recuerdo que puedes suscribirte al blog, unirte al canal de Telegram Cuida tu vista y acceder a todos los episodios desde un fantástico reproductor web en: https://cuidatuvista.com/podcast/ En próximos episodios compartiré contigo los mejores consejos para cuidar tus ojos, charlaré con expertos en salud visual y resolveré las dudas más frecuentes sobre el oscuro mundo de la óptica para que aprendas a VER bien y a VIVIR Mejor. SÍGUEME EN OTRAS REDES SOCIALES Canal de Telegram: https://t.me/cuidatuvista LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/ramon-garcia-optometrista/ Facebook: https://www.facebook.com/cuidatuvistacom Twitter: https://twitter.com/cuidatuvistacom YouTube: https://www.youtube.com/user/cuidatuvistacom

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