# Episodios de Cuida tu salud

212 episodios, del más reciente al más antiguo. Ficha del podcast: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/cuida-tu-salud-4764160

- [#220 Ruta Integral del Cáncer de Seno](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/cuida-tu-salud-4764160/episodio/35936014-220-ruta-integral-del-cancer-de-seno) · 19 de octubre de 2026 · 19 min: En este capítulo conoceremos más sobre la ruta del cáncer de seno de la Fundación Santa Fe de Bogotá, sus características, beneficios y todo el valor agregado que ofrece desde…
- [#219 ¿Qué son las enfermedades reumáticas y cómo afectan tu salud?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/cuida-tu-salud-4764160/episodio/4760469-219-que-son-las-enfermedades-reumaticas-y-como-afectan-tu-salud) · 8 de octubre de 2026 · 24 min: Las enfermedades reumáticas pueden manifestarse con dolor articular, pero también afectar otros órganos y sistemas del cuerpo.En este episodio de Cuida Tu Salud, la Dra. Camila…
- [#218 ¿Qué anticonceptivo usar después del embarazo?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/cuida-tu-salud-4764160/episodio/4760470-218-que-anticonceptivo-usar-despues-del-embarazo) · 1 de octubre de 2026 · 27 min: Después del embarazo, elegir un método anticonceptivo adecuado es una decisión que depende de cada mujer, su momento de vida, sus necesidades y si se encuentra en periodo de…
- [#217 Hipertensión: una enfermedad silenciosa que debemos conocer](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/cuida-tu-salud-4764160/episodio/4760471-217-hipertension-una-enfermedad-silenciosa-que-debemos-conocer) · 24 de septiembre de 2026 · 23 min: ¿Sabías que puedes tener hipertensión y no sentir ningún síntoma?En este episodio de Cuida tu Salud, hablamos sobre la hipertensión arterial, una condición frecuente que puede…
- [#216 ¿Cómo se mueve tu cuerpo? Claves de la biomecánica deportiva](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/cuida-tu-salud-4764160/episodio/4760472-216-como-se-mueve-tu-cuerpo-claves-de-la-biomecanica-deportiva) · 17 de septiembre de 2026 · 22 min: En este capítulo de Cuida tu Salud, conversamos sobre biomecánica deportiva y cómo el análisis del movimiento permite conocer mejor nuestro cuerpo.A través de variables como la…
- [#215 Cálculos Renales](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/cuida-tu-salud-4764160/episodio/4760473-215-calculos-renales) · 10 de septiembre de 2026 · 27 min: A veces, algo tan pequeño como un cálculo puede causar un gran dolor. En este nuevo episodio hablamos sobre los cálculos renales y todo lo que hay detrás de ellos: por qué se…
- [#214 Arte y salud](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/cuida-tu-salud-4764160/episodio/4760474-214-arte-y-salud) · 3 de septiembre de 2026 · 35 min: ¿Sabías que el arte puede influir en nuestro cerebro y contribuir a nuestro bienestar? La creatividad, la música, la pintura y otras expresiones artísticas pueden estimular la…
- [#213 Autoestima y autogestión emocional: la importancia de la psicoterapia](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/cuida-tu-salud-4764160/episodio/4760475-213-autoestima-y-autogestion-emocional-la-importancia-de-la-psicoterapia) · 27 de agosto de 2026 · 29 min: La autoestima influye en cómo nos vemos, nos relacionamos con los demás y enfrentamos las dificultades cotidianas. Cuando aprendemos a gestionar nuestras emociones de manera…
- [#212 Terapia Vojta](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/cuida-tu-salud-4764160/episodio/4760476-212-terapia-vojta) · 20 de agosto de 2026 · 39 min · episodio 212: En este nuevo episodio de Cuida tu Salud, conversamos sobre la Terapia Vojta: qué es, cómo funciona, en qué casos puede recomendarse y qué beneficios puede aportar al desarrollo…
- [#211 Apendicitis](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/cuida-tu-salud-4764160/episodio/4760477-211-apendicitis) · 13 de agosto de 2026 · 20 min · episodio 211: En esta oportunidad conoceremos más sobre la apendicitis, sus causas, diagnóstico y cómo puede ser tratada de una manera integral. Conoce más sobre la cirugía abdominal en la…
- [#210 Duelo gestacional y lactancia materna](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/cuida-tu-salud-4764160/episodio/4760478-210-duelo-gestacional-y-lactancia-materna) · 6 de agosto de 2026 · 40 min · episodio 210: El duelo perinatal es una experiencia profunda, íntima y en muchos casos, silenciosa. Cuando se suma el proceso de la lactancia materna, surgen preguntas, emociones y decisiones…
- [#209 Sentido Pleno: nuevo modelo de Salud Mental](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/cuida-tu-salud-4764160/episodio/4760479-209-sentido-pleno-nuevo-modelo-de-salud-mental) · 30 de julio de 2026 · 27 min · episodio 209: Para responder a los retos actuales en salud mental y cerrar brechas en la atención, nace Sentido Pleno, un nuevo modelo de la Fundación Santa Fe de Bogotá que acompaña a las…
- [#208 ¿Es normal olvidar? Entiende tu cerebro y el deterioro cognitivo](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/cuida-tu-salud-4764160/episodio/4760480-208-es-normal-olvidar-entiende-tu-cerebro-y-el-deterioro-cognitivo) · 23 de julio de 2026 · 29 min · episodio 208: En este episodio de Cuida Tu Salud te explicamos qué es el deterioro cognitivo, cuándo prestar atención y cómo cuidar tu memoria a tiempo. También hablamos de prevención y…
- [#207 Cáncer de Cuello Uterino](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/cuida-tu-salud-4764160/episodio/4760481-207-cancer-de-cuello-uterino) · 16 de julio de 2026 · 36 min · episodio 207: En esta oportunidad conoceremos más sobre el cáncer de Cuello Uterino.En la mayoría de los casos, este tipo de cáncer está vinculado al Virus del Papiloma Humano (VPH), por ende…
- [#206 Migraña: causas, síntomas y tratamientos](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/cuida-tu-salud-4764160/episodio/4760482-206-migrana-causas-sintomas-y-tratamientos) · 9 de julio de 2026 · 27 min · episodio 206: Muchas personas viven con migraña sin saberlo. En este video podcast te contamos cómo identificarla, qué la causa y qué hacer para prevenir los episodios. información clara, útil…
- [#205 Enfermedades Digestivas Crónicas](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/cuida-tu-salud-4764160/episodio/4760483-205-enfermedades-digestivas-cronicas) · 3 de julio de 2026 · 27 min · episodio 205: ¿Es normal vivir con reflujo, inflamación o molestias digestivas frecuentes? Muchas veces aprendemos a convivir con estos síntomas sin saber que pueden ser una señal de una…
- [#205 Enfermedades Digestivas Crónicas](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/cuida-tu-salud-4764160/episodio/4760484-205-enfermedades-digestivas-cronicas) · 2 de julio de 2026 · 27 min · episodio 205: ¿Es normal vivir con reflujo, inflamación o molestias digestivas frecuentes? Muchas veces aprendemos a convivir con estos síntomas sin saber que pueden ser una señal de una…
- [#204 Cirugía de corazón menos invasiva - Revascularización](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/cuida-tu-salud-4764160/episodio/4760485-204-cirugia-de-corazon-menos-invasiva-revascularizacion) · 25 de junio de 2026 · 29 min · episodio 204: Conoce una alternativa moderna para tratar las enfermedades coronarias, con técnicas que reducen el impacto en el cuerpo y mejoran la recuperación, hablamos sobre la…
- [#203 Maternidad, paternidad y salud mental: hablemos de depresión posparto](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/cuida-tu-salud-4764160/episodio/4760486-203-maternidad-paternidad-y-salud-mental-hablemos-de-depresion-posparto) · 18 de junio de 2026 · 32 min · episodio 203: No siempre la llegada de un bebé se vive como imaginamos. En este episodio de Cuida tu Salud, hablamos sobre la depresión posparto: cómo reconocer sus señales, cuándo pedir ayuda…
- [#202 Psicología deportiva: rendimiento, recuperación y bienestar](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/cuida-tu-salud-4764160/episodio/4760487-202-psicologia-deportiva-rendimiento-recuperacion-y-bienestar) · 11 de junio de 2026 · 22 min · episodio 202: La salud mental también juega un papel clave en eldeporte.En este episodio exploramos cómo manejar la presión, la ansiedad, las lesiones y los retos emocionales que acompañan la…
- [#201 Salud Mental y estrés financiero](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/cuida-tu-salud-4764160/episodio/4760488-201-salud-mental-y-estres-financiero) · 4 de junio de 2026 · 28 min · episodio 201: El estrés financiero se produce cuando las personas perciben que sus recursos económicos no son suficientes para cubrir sus necesidades presentes o futuras.La presión constante se…
- [Cuida Tu Salud: 200 episodios sembrando conocimiento y confianza 🌱](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/cuida-tu-salud-4764160/episodio/4760489-cuida-tu-salud-200-episodios-sembrando-conocimiento-y-confianza) · 28 de mayo de 2026 · 33 min: Hay episodios que informan. Y hay otros que representan una historia completa. Hoy celebramos el episodio 200 de Cuida Tu Salud, un espacio que nació con un propósito claro…
- [#199 Dermatitis Atópica](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/cuida-tu-salud-4764160/episodio/4760490-199-dermatitis-atopica) · 1 de abril de 2026 · 26 min: La dermatitis atópica es una enfermedad inflamatoria crónica de la piel que afecta a niños, adolescentes y adultos, con impacto significativo en el bienestar físico, emocional y…
- [#198 Infecciones gastrointestinales](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/cuida-tu-salud-4764160/episodio/4760491-198-infecciones-gastrointestinales) · 11 de marzo de 2026 · 15 min · episodio 198: Las Infecciones gastrointestinales se pueden presentar en la población tanto pediátrica como adulta en cualquier momento. Temas tan importantes como el lavado de manos, un esquema…
- [#197 Ortopedia en Niños](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/cuida-tu-salud-4764160/episodio/4760492-197-ortopedia-en-ninos) · 25 de febrero de 2026 · 25 min · episodio 197: Los niños son esqueletos en crecimiento desde los cero años hasta los dieciocho, y sus características de curación en fracturas y lesiones ortopédicas son muy diferentes a las de…
- [#196 Cirugía vascular](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/cuida-tu-salud-4764160/episodio/4760493-196-cirugia-vascular) · 11 de febrero de 2026 · 25 min · episodio 196: La cirugía vascular cumple un papel fundamental en el cuidado de la circulación y la salud integral del cuerpo. En este episodio de Cuida tu Salud conoce qué es la cirugía…
- [#195 Tu hígado y la nutrición: lo que debes saber](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/cuida-tu-salud-4764160/episodio/4760494-195-tu-higado-y-la-nutricion-lo-que-debes-saber) · 3 de febrero de 2026 · 31 min: ¿Sabías que lo que comes puede marcar la diferencia en la salud de tu hígado?En este episodio hablamos de nutrición hepática: qué alimentos ayudan a proteger el hígado, cuáles…
- [#195 Tu hígado y la nutrición: lo que debes saber](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/cuida-tu-salud-4764160/episodio/4760495-195-tu-higado-y-la-nutricion-lo-que-debes-saber) · 28 de enero de 2026 · 31 min: ¿Sabías que lo que comes puede marcar la diferencia en la salud de tu hígado?En este episodio hablamos de nutrición hepática: qué alimentos ayudan a proteger el hígado, cuáles…
- [#194 Cómo funciona la Estimulación Cerebral Profunda y qué enfermedades trata.](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/cuida-tu-salud-4764160/episodio/4760496-194-como-funciona-la-estimulacion-cerebral-profunda-y-que-enfermedades-trata) · 21 de enero de 2026 · 22 min · episodio 194: La Estimulación Cerebral Profunda (ECP) es un tratamiento neuroquirúrgico avanzado que ayuda a regular la actividad cerebral mediante impulsos eléctricos. Conoce en qué consiste…
- [#193 Hernias abdominales](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/cuida-tu-salud-4764160/episodio/4760497-193-hernias-abdominales) · 3 de diciembre de 2025 · 29 min · episodio 193: Las hernias abdominales pueden ser más comunes de lo que creemos, se pueden presentar desde una corta edad o adquirirla en la etapa adulta y si no se trata a tiempo puede…
- [#192 Modo Mostacho - por la salud masculina](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/cuida-tu-salud-4764160/episodio/4760498-192-modo-mostacho-por-la-salud-masculina) · 26 de noviembre de 2025 · 15 min · episodio 192: En noviembre se conmemora el día de la Salud Masculina, una oportunidad para hablar de las patologías genito-uriarias del hombre de una manera abierta y sin tapujos. El objetivo…
- [#191 Resistencia Antimicrobiana.](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/cuida-tu-salud-4764160/episodio/4760499-191-resistencia-antimicrobiana) · 19 de noviembre de 2025 · 31 min: ¿Sabías que las bacterias, hongos y virus pueden volverse más fuertes que los medicamentos diseñados para combatirlos? La resistencia antimicrobiana es una de las mayores amenazas…
- [#190 Cirugía de Rodilla y Retorno a la competencia](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/cuida-tu-salud-4764160/episodio/4760500-190-cirugia-de-rodilla-y-retorno-a-la-competencia) · 12 de noviembre de 2025 · 29 min · episodio 190: La rodilla es una de las articulaciones más afectadas en la práctica deportiva, sin embargo retornar a la competencia sea amaterur o profesional luego de haber pasado por una…
- [#189 Mitos Donación de Organos](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/cuida-tu-salud-4764160/episodio/4760501-189-mitos-donacion-de-organos) · 5 de noviembre de 2025 · 33 min · episodio 189: En este episodio de Cuida tu Salud, hablamos sobre la importancia de la donación de órganos, tejidos y células —un acto que transforma vidas y que necesita del compromiso de…
- [#188 Apnea del sueño en niños: señales, causas y cómo tratarla](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/cuida-tu-salud-4764160/episodio/4760502-188-apnea-del-sueno-en-ninos-senales-causas-y-como-tratarla) · 29 de octubre de 2025 · 22 min · episodio 188: En este episodio exploramos la apnea del sueño infantil, un trastorno que puede afectar el descanso, el crecimiento y el rendimiento escolar de los niños.Hablamos sobre cómo…
- [#187 Rinitis alérgica](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/cuida-tu-salud-4764160/episodio/4760503-187-rinitis-alergica) · 22 de octubre de 2025 · 22 min · episodio 187: La rinitis alérgica es más común de lo que pensamos, pero muchas veces se confunde con un simple resfriado. En este episodio conversamos con especialistas sobre qué la causa, cómo…
- [#186 Trastorno bipolar](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/cuida-tu-salud-4764160/episodio/4760504-186-trastorno-bipolar) · 15 de octubre de 2025 · 20 min: Según la OMS el trastorno bipolar es una afección de la salud mental que se caracteriza por fluctuaciones extremas del estado de ánimo, la energía, la actividad y el pensamiento…
- [#185 Trastornos alimenticios en niños](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/cuida-tu-salud-4764160/episodio/4760505-185-trastornos-alimenticios-en-ninos) · 8 de octubre de 2025 · 24 min: Estar alerta frente a los cambios de comportamiento en la alimentación y hábitos de los niños es muy importante, no es normal autoexigirse, no es propio de los cambios de la…
- [#184 Rehabilitación Deportiva](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/cuida-tu-salud-4764160/episodio/4760506-184-rehabilitacion-deportiva) · 25 de septiembre de 2025 · 20 min · episodio 184: La Fisioterapia Deportiva se diferencia de la Fisioterapia común en su enfoque y expertis, prevenir lesiones cuando realizamos ejercicio físico y deporte, cualquiera que sea como…
- [#183 La salud a los 60: un nuevo capítulo en los hombres](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/cuida-tu-salud-4764160/episodio/4760507-183-la-salud-a-los-60-un-nuevo-capitulo-en-los-hombres) · 17 de septiembre de 2025 · 18 min: Después de los 60 años los seres humanos empiezan a experimentar una serie de cambios hormonales, psicológicos, físicos y estar al día con los chequeos médicos entrando a esta…
- [#182 La Leucemia y su tratamiento](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/cuida-tu-salud-4764160/episodio/4760508-182-la-leucemia-y-su-tratamiento) · 11 de septiembre de 2025 · 35 min: La leucemia es una de las patologías hematológicas más comunes en niños y adolescentes. Los síntomas son variados y muchas veces son inespecíficos. En este capítulo hablaremos…
- [#181 Trasplante de Médula Ósea](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/cuida-tu-salud-4764160/episodio/4760509-181-trasplante-de-medula-osea) · 3 de septiembre de 2025 · 36 min: En septiembre se conmemora el mes de los diferentes cánceres hematológicos, una patología que afecta a millones de personas a nivel mundial, tanto a población adulta como…
- [#180 Salud Mental Masculina](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/cuida-tu-salud-4764160/episodio/4760510-180-salud-mental-masculina) · 22 de agosto de 2025 · 23 min: La salud mental masculina se refiere al bienestar emocional, psicológico y social de los hombres, influenciado por factores biológicos, culturales y sociales. Incluye la capacidad…
- [#179 La multimorbilidad: Más de dos enfermedades crónicas](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/cuida-tu-salud-4764160/episodio/4760511-179-la-multimorbilidad-mas-de-dos-enfermedades-cronicas) · 6 de agosto de 2025 · 23 min: En este episodio abordaremos la multimorbilidad, una condición cada vez más común que afecta a millones de personas en todo el mundo. ¿qué significa vivir con dos o más…
- [#178 Congelación de óvulos](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/cuida-tu-salud-4764160/episodio/4760512-178-congelacion-de-ovulos) · 23 de julio de 2025 · 22 min: La capacidad reproductiva en la mujer naturalmente va disminuyendo con el paso del tiempo, estudios clínicos indican que a partir de los 35 años la reserva ovárica (cantidad y…
- [#178 El impacto Psicológico del cáncer](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/cuida-tu-salud-4764160/episodio/4760513-178-el-impacto-psicologico-del-cancer) · 10 de julio de 2025 · 34 min: El Diagnóstico del cáncer es un momento que realmente impacta tanto al paciente como a su familia, debido a que se puede convertir en una noticia que no es alentadora y puede ser…
- [#176 Síndrome de Ojo Seco](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/cuida-tu-salud-4764160/episodio/4760514-176-sindrome-de-ojo-seco) · 25 de junio de 2025 · 33 min: ¿Sabias que? El síndrome de ojo seco, es una condición que afecta la salud ocular y la calidad de vida de muchas personas. En este video podcast hablaremos sobre sus causas…
- [#175 Cirugía Robótica](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/cuida-tu-salud-4764160/episodio/4760515-175-cirugia-robotica) · 11 de junio de 2025 · 29 min: En la Fundación Santa Fe de Bogotá se conmemoran más de 1.500 cirugías robóticas, un hito que beneficia de manera directa a los pacientes y a sus familias; del mismo modo…
- [#174 U.nidos: construyendo maternidades y sexualidades saludables](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/cuida-tu-salud-4764160/episodio/4760516-174-u-nidos-construyendo-maternidades-y-sexualidades-saludables) · 5 de junio de 2025 · 25 min: Cada año, miles de mujeres embarazadas enfrentan complicaciones que podrían prevenirse. Las más afectadas son adolescentes y mujeres mayores de 35 años que viven en contextos de…
- [#173 Artritis: Terapias que Suman](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/cuida-tu-salud-4764160/episodio/4760517-173-artritis-terapias-que-suman) · 28 de mayo de 2025 · 32 min: La Artritis es una enfermedad crónica más común en las mujeres que en los hombres, su principal síntoma es el dolor y alrededor de su tratamiento existen alternativas que se hacen…

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