# #66 ¿Por qué se dice que el ejercicio es Medicinal? Dra. Natalia Gutierrez

Episodio de [Cuida tu salud](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/cuida-tu-salud-4764160), de Gym Soft.

- Publicado: 26 de octubre de 2022
- Duración: 20 min
- Episodio 66
- Audio: https://api.spreaker.com/download/episode/53029986/cd858b4e.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/cuida-tu-salud-4764160/episodio/4760630-66-por-que-se-dice-que-el-ejercicio-es-medicinal-dra-natalia-gutierrez

## Sobre este episodio

No importa la edad ni el diagnóstico, el ejercicio siempre será beneficioso para la Salud física, mental y emocional, ya que no todos los ejercicios funcionan igual, es ideal que la prescripción del tipo de actividad física que debes realizar sea prescrita por un Médico.

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