# #96 Parasomnios (conductas anormales durante el sueño). Dr. Adrián Zamora

Episodio de [Cuida tu salud](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/cuida-tu-salud-4764160), de Gym Soft.

- Publicado: 28 de junio de 2023
- Duración: 21 min
- Episodio 96
- Audio: https://api.spreaker.com/download/episode/55393272/337142299_44100_2_35fddd51a0a01.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/cuida-tu-salud-4764160/episodio/4760600-96-parasomnios-conductas-anormales-durante-el-sueno-dr-adrian-zamora

## Sobre este episodio

Las conductas anormales y no deseadas que se producen durante el sueño, es a lo que médicamente llamamos parasomnios: pesadillas, sonambulismo, despertares confusionales, terrores nocturnos y parálisis del sueño son algunos de los más comunes. En este episodio el Dr. Adrián Zamora, Neurólogo y Especialista en Medicina del Sueño de la Fundación Santa Fe de Bogotá, nos cuenta por qué se producen, cómo se diagnostican, qué tan frecuentes son y el impacto que pueden tener en las personas que los presentan. #parasomnio #neurología #medicina del sueño #trastornosaldormir #problemasaldormir #pesadillas #sonambulismo #terroresnocturnos #despertaresconfusionales #parálisisdelsueño #conductasriesgosasduranteelsueño

Anterior: [#95 Enfermedades digestivas: gastritis, reflujo y más. Dr Gustavo Reyes Medina](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/cuida-tu-salud-4764160/episodio/4760601-95-enfermedades-digestivas-gastritis-reflujo-y-mas-dr-gustavo-reyes-medina)
Siguiente: [#97 Enfermería de talla mundial. Enfermera Sandra Cortés](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/cuida-tu-salud-4764160/episodio/4760599-97-enfermeria-de-talla-mundial-enfermera-sandra-cortes)

## Últimos episodios de Cuida tu salud

- [#221 Nutrición para cada momento de la vida](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/cuida-tu-salud-4764160/episodio/147007806-221-nutricion-para-cada-momento-de-la-vida) · 29 de octubre de 2026 · 23 min
- [#220 Ruta Integral del Cáncer de Seno](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/cuida-tu-salud-4764160/episodio/35936014-220-ruta-integral-del-cancer-de-seno) · 19 de octubre de 2026 · 19 min
- [#219 ¿Qué son las enfermedades reumáticas y cómo afectan tu salud?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/cuida-tu-salud-4764160/episodio/4760469-219-que-son-las-enfermedades-reumaticas-y-como-afectan-tu-salud) · 8 de octubre de 2026 · 24 min
- [#218 ¿Qué anticonceptivo usar después del embarazo?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/cuida-tu-salud-4764160/episodio/4760470-218-que-anticonceptivo-usar-despues-del-embarazo) · 1 de octubre de 2026 · 27 min
- [#217 Hipertensión: una enfermedad silenciosa que debemos conocer](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/cuida-tu-salud-4764160/episodio/4760471-217-hipertension-una-enfermedad-silenciosa-que-debemos-conocer) · 24 de septiembre de 2026 · 23 min
