# Ep. 254 - “¿Qué día pueden?” — Amistades y vida adulta

Episodio de [Cuida Tu Mente](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/cuida-tu-mente), de Tec Sounds Podcasts \| Tec de Monterrey.

- Publicado: 27 de octubre de 2026
- Duración: 23 min
- Temporada 13, episodio 13
- Audio: https://mdstrm.com/audio/6adf7531d36dc9471630c74b.mp3?property=spotify
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/cuida-tu-mente/episodio/146980251-ep-254-que-dia-pueden-amistades-y-vida-adulta

## Sobre este episodio

Las amistades cambian con la vida adulta, pero no por eso tienen que perderse. En este episodio de Cuida Tu Mente, reflexionamos sobre cómo mantener los vínculos en medio de agendas llenas, cómo retomar el contacto con quienes hemos dejado de ver y por qué cuidar nuestras amistades también es una forma de cuidar nuestro bienestar.

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