# Ep. 16 - ¿Cómo callar a tu crítico interno?

Episodio de [Cuida Tu Mente](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/cuida-tu-mente), de Tec Sounds Podcasts \| Tec de Monterrey.

- Publicado: 9 de septiembre de 2024
- Duración: 26 min
- Temporada 2, episodio 13
- Audio: https://mdstrm.com/audio/66e0f9b008410c116b6cf297.mp3?property=spotify
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/cuida-tu-mente/episodio/1341380-ep-16-como-callar-a-tu-critico-interno

## Sobre este episodio

Todos tenemos una vocecita que nos orienta a tomar decisiones o encamina ciertos pensamientos. Nos puede criticar o empoderar, regañar o felicitar. Sin embargo, ¿Sabemos de dónde viene? ¿Cómo funciona? Nos acompaña Marcos Vicuña, uno de los líderes regionales de Bienestar y Consejería del Tecnológico de Monterrey. Analizamos los componentes de la crítica interna, elementos que la pueden influenciar y su relación con el autoconocimiento. Acompaña a Carlos Ordoñez y Alex Tarriba a comprender qué es la vocecita. Un Podcast de Tec Sounds.

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