# Ep. 22 - ¡Apuesta por tus relaciones!

Episodio de [Cuida Tu Mente](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/cuida-tu-mente), de Tec Sounds Podcasts \| Tec de Monterrey.

- Publicado: 9 de septiembre de 2024
- Duración: 26 min
- Temporada 2, episodio 19
- Audio: https://mdstrm.com/audio/66e0f91fc43c3dcf73353109.mp3?property=spotify
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/cuida-tu-mente/episodio/1341374-ep-22-apuesta-por-tus-relaciones

## Sobre este episodio

Un abrazo después de un día pesado, reunirse para platicar y divertirse, escuchar sin juzgar, respetar tus gustos. Son algunos de los múltiples ejemplos de la expresión de una relación sana. La psicóloga, Gabriela Aguilar nos informa sobre cómo distinguir una relación positiva de una tóxica, importancia de conocerse a uno mismo al igual que marcar y comunicar nuestros límites. Acompaña a Carlos Ordóñez y Alex Tarriba a adquirir y mantener relaciones que suman. Un Podcast de Tec Sounds.

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