# Ep. 32 - ¿Tengo depresión?

Episodio de [Cuida Tu Mente](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/cuida-tu-mente), de Tec Sounds Podcasts \| Tec de Monterrey.

- Publicado: 9 de septiembre de 2024
- Duración: 25 min
- Temporada 3, episodio 5
- Audio: https://mdstrm.com/audio/66e0f5740be0b50c676d7beb.mp3?property=spotify
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/cuida-tu-mente/episodio/1341364-ep-32-tengo-depresion

## Sobre este episodio

La Dra. Marisela Alvarado nos enseña a distinguir entre tristeza y depresión, así como el rol de los factores bioquímicos, genéticos, ambientales o de personalidad involucrados en el desarrollo del trastorno. Igualmente, nos habla acerca de cómo detectar factores de riesgo, la importancia de los hábitos y qué sí o no hacer cuando alguien tiene depresión. Acompaña a Carlos Ordóñez y Rosalinda Ballesteros, a conocer un poco más. Un Podcast de Tec Sounds.

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