# Ep. 143 - ¿Cuál es el proceso de duelo?

Episodio de [Cuida Tu Mente](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/cuida-tu-mente), de Tec Sounds Podcasts \| Tec de Monterrey.

- Publicado: 9 de septiembre de 2024
- Duración: 28 min
- Temporada 8, episodio 13
- Audio: https://mdstrm.com/audio/66e0e3c13f4363448c04687b.mp3?property=spotify
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/cuida-tu-mente/episodio/1341253-ep-143-cual-es-el-proceso-de-duelo

## Sobre este episodio

Cindy Camacho, Consejera Emocional en el equipo de Bienestar Estudiantil, y Yamile Quiroga, estudiante del Tec de Monterrey, conversan sobre el proceso y las etapas de un duelo, las emociones que surgen a partir de ello, herramientas de apoyo para afrontarlo y cómo podemos brindar un acompañamiento adecuado a las personas que se encuentran en esta situación. Acompaña a Carlos Ordóñez y Rosalinda Ballesteros para conocer más en el podcast de Tec Sounds. Los recursos mencionados en este episodio los puedes encontrar en: •⁠ Sitio TQueremos: https://tqueremos.tec.mx/ •⁠ Espacio de Consejería Emocional para estudiantes del Tec: https://tqueremos.tec.mx/es/consejeria-emocional •⁠ Punto Blanco: https://tqueremos.tec.mx/es/punto-blanco •⁠ App de acompañamiento “wysa”: https://tqueremos.tec.mx/es/wysa •⁠ Wellbeing360: https://www.wellbeing360.tv/ •⁠ Programa “RULER” PrepaTec: https://tqueremos.tec.mx/es/RULER •⁠ App “how we feel”: https://howwefeel.org/

Anterior: [Ep. 142 - ¿Cómo podemos prevenir las adicciones y fomentar estilos de vida saludables?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/cuida-tu-mente/episodio/1341254-ep-142-como-podemos-prevenir-las-adicciones-y-fomentar-estilos-de-vida)
Siguiente: [Ep. 144 - ¿Qué se entiende por "Generación de cristal”?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/cuida-tu-mente/episodio/1341252-ep-144-que-se-entiende-por-generacion-de-cristal)

## Últimos episodios de Cuida Tu Mente

- [Ep. 253 - Lo que nadie nos enseñó sobre hablar de alcohol con nuestros hijos](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/cuida-tu-mente/episodio/51333868-ep-253-lo-que-nadie-nos-enseno-sobre-hablar-de-alcohol-con-nuestros-hijos) · 20 de octubre de 2026 · 24 min
- [Ep. 252 - Ganar y no celebrar: la trampa de siempre ir por más](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/cuida-tu-mente/episodio/2298924-ep-252-ganar-y-no-celebrar-la-trampa-de-siempre-ir-por-mas) · 13 de octubre de 2026 · 23 min
- [Ep. 251 - Lo que comes, cómo piensas: el eje nutrición-cerebro](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/cuida-tu-mente/episodio/1882427-ep-251-lo-que-comes-como-piensas-el-eje-nutricion-cerebro) · 6 de octubre de 2026 · 23 min
- [Ep. 250 - Espacios que sanan: cómo el ambiente moldea tu mente](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/cuida-tu-mente/episodio/1341146-ep-250-espacios-que-sanan-como-el-ambiente-moldea-tu-mente) · 29 de septiembre de 2026 · 21 min
- [Ep. 249 - Mover el cuerpo para calmar la mente](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/cuida-tu-mente/episodio/1341147-ep-249-mover-el-cuerpo-para-calmar-la-mente) · 21 de septiembre de 2026 · 24 min