# Ep. 151 - ¿Es posible mantener relaciones a distancia?

Episodio de [Cuida Tu Mente](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/cuida-tu-mente), de Tec Sounds Podcasts \| Tec de Monterrey.

- Publicado: 9 de septiembre de 2024
- Duración: 26 min
- Temporada 8, episodio 21
- Audio: https://mdstrm.com/audio/66e0ee2003c063b6368b2954.mp3?property=spotify
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/cuida-tu-mente/episodio/1341245-ep-151-es-posible-mantener-relaciones-a-distancia

## Sobre este episodio

Susann Hernandez, Mentora de Bienestar en PrepaTec, y Carlos Vargas, estudiante del Tec de Monterrey, exploran los desafíos y las satisfacciones de mantener relaciones a distancia, desde amistades hasta relaciones de pareja. Discutirán estrategias efectivas, el papel de la tecnología y cómo superar la soledad y la incertidumbre. Acompaña a Carlos Ordóñez y Rosalinda Ballesteros para conocer más en el podcast de Tec Sounds. Los recursos mencionados en este episodio los puedes encontrar en: •⁠ Sitio TQueremos: https://tqueremos.tec.mx/ •⁠ Línea TQueremos: https://tqueremos.tec.mx/es/lineatqueremos •⁠ Episodio de podcast “¿Escribir realmente contribuye a nuestro bienestar?”: https://open.spotify.com/episode/7gmM5o7xcV4RwkFYsik4R5?si=634a7052cbcc4b70

Anterior: [Ep. 150 - ¿Qué hay detrás de una materia reprobada?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/cuida-tu-mente/episodio/1341246-ep-150-que-hay-detras-de-una-materia-reprobada)
Siguiente: [Ep. 152 - ¿Cómo enfrentar el duelo de crecer?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/cuida-tu-mente/episodio/1341244-ep-152-como-enfrentar-el-duelo-de-crecer)

## Últimos episodios de Cuida Tu Mente

- [Ep. 253 - Lo que nadie nos enseñó sobre hablar de alcohol con nuestros hijos](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/cuida-tu-mente/episodio/51333868-ep-253-lo-que-nadie-nos-enseno-sobre-hablar-de-alcohol-con-nuestros-hijos) · 20 de octubre de 2026 · 24 min
- [Ep. 252 - Ganar y no celebrar: la trampa de siempre ir por más](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/cuida-tu-mente/episodio/2298924-ep-252-ganar-y-no-celebrar-la-trampa-de-siempre-ir-por-mas) · 13 de octubre de 2026 · 23 min
- [Ep. 251 - Lo que comes, cómo piensas: el eje nutrición-cerebro](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/cuida-tu-mente/episodio/1882427-ep-251-lo-que-comes-como-piensas-el-eje-nutricion-cerebro) · 6 de octubre de 2026 · 23 min
- [Ep. 250 - Espacios que sanan: cómo el ambiente moldea tu mente](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/cuida-tu-mente/episodio/1341146-ep-250-espacios-que-sanan-como-el-ambiente-moldea-tu-mente) · 29 de septiembre de 2026 · 21 min
- [Ep. 249 - Mover el cuerpo para calmar la mente](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/cuida-tu-mente/episodio/1341147-ep-249-mover-el-cuerpo-para-calmar-la-mente) · 21 de septiembre de 2026 · 24 min
