# Ep. 160 - ¿Se puede prevenir el suicidio?

Episodio de [Cuida Tu Mente](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/cuida-tu-mente), de Tec Sounds Podcasts \| Tec de Monterrey.

- Publicado: 9 de septiembre de 2024
- Duración: 27 min
- Temporada 9, episodio 5
- Audio: https://mdstrm.com/audio/674740e56dcb0665ff7e7b08.mp3?property=spotify
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/cuida-tu-mente/episodio/1341236-ep-160-se-puede-prevenir-el-suicidio

## Sobre este episodio

Ramón Arellano, médico psiquiatra y Líder de derivación de alertas del Tec de Monterrey , nos comparte en este episodio herramientas para poder apoyar a alguien que puede pasar por esta situación. La importancia de la empatía y de no juzgar en el acompañamiento. También hablamos del estigma qué existe en torno a la salud mental y la relevancia de buscar ayuda en lugares con preparación científica y confiable al respecto. Acompaña a Rosalinda Ballesteros para conocer más en el podcast de Tec Sounds.

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