# Ep. 179 - ¿Podemos tener paciencia en un mundo acelerado?

Episodio de [Cuida Tu Mente](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/cuida-tu-mente), de Tec Sounds Podcasts \| Tec de Monterrey.

- Publicado: 4 de febrero de 2025
- Duración: 26 min
- Temporada 10, episodio 4
- Audio: https://mdstrm.com/audio/679ed91265d7d06c193f1f37.mp3?property=spotify
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/cuida-tu-mente/episodio/1341217-ep-179-podemos-tener-paciencia-en-un-mundo-acelerado

## Sobre este episodio

Rosalinda Ballesteros y Luis Raúl Domínguez conversan con Inés Sáenz, Vicepresidenta de Inclusión en el Tec de Monterrey, sobre cómo cultivar la paciencia en un mundo acelerado. Exploran su impacto en el aprendizaje, el trabajo y el bienestar, además de compartir estrategias para desarrollarla. Encuentra más recursos para tu bienestar en tqueremos.tec.mx.

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