# Ep. 205 - ¿Y si las señales de la depresión son más invisibles de lo que crees?

Episodio de [Cuida Tu Mente](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/cuida-tu-mente), de Tec Sounds Podcasts \| Tec de Monterrey.

- Publicado: 16 de septiembre de 2025
- Duración: 25 min
- Temporada 11, episodio 7
- Audio: https://mdstrm.com/audio/68cb153ded40a40e430fd4b4.mp3?property=spotify
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/cuida-tu-mente/episodio/1341191-ep-205-y-si-las-senales-de-la-depresion-son-mas-invisibles-de-lo-que-crees

## Sobre este episodio

Luis Raúl Domínguez y Rosalinda Ballesteros conversan con Orlando Garza, consejero emocional en Tec campus Monterrey, sobre cómo la depresión puede manifestarse de formas silenciosas y difíciles de identificar. Reflexionan sobre la diferencia entre una mala racha y una depresión clínica, así como las señales más sutiles que muchas veces pasan desapercibidas en jóvenes y adultos. Además, comparten consejos prácticos para reconocer estas señales invisibles y acompañar de manera empática.

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