# Ep. 241 - ¿Qué dicen mis relaciones con los demás sobre mí?

Episodio de [Cuida Tu Mente](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/cuida-tu-mente), de Tec Sounds Podcasts \| Tec de Monterrey.

- Publicado: 16 de junio de 2026
- Duración: 26 min
- Temporada 12, episodio 23
- Audio: https://mdstrm.com/audio/6a309c1bc7062c805335b4b0.mp3?property=spotify
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/cuida-tu-mente/episodio/1341155-ep-241-que-dicen-mis-relaciones-con-los-demas-sobre-mi

## Sobre este episodio

Mónica Nieto, profesional en Ciencias de la Comunicación y especialista en Desarrollo Humano con más de 25 años de experiencia en el Tecnológico de Monterrey, conversa con Grecia Tovar y Andrés Duéñez sobre cómo nuestras relaciones reflejan la forma en que nos vemos a nosotros mismos. Juntos exploran el apego, la búsqueda de validación y la diferencia entre encajar y construir vínculos auténticos. Encuentra más recursos para tu bienestar en tqueremos.tec.mx

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