# Ep. 250 - Espacios que sanan: cómo el ambiente moldea tu mente

Episodio de [Cuida Tu Mente](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/cuida-tu-mente), de Tec Sounds Podcasts \| Tec de Monterrey.

- Publicado: 29 de septiembre de 2026
- Duración: 21 min
- Temporada 13, episodio 9
- Audio: https://mdstrm.com/audio/6abaf7b2ce873f0e474d4b81.mp3?property=spotify
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/cuida-tu-mente/episodio/1341146-ep-250-espacios-que-sanan-como-el-ambiente-moldea-tu-mente

## Sobre este episodio

¿Puede el espacio en el que vivimos cambiar cómo nos sentimos? En este episodio de Cuida Tu Mente, junto a Adela Zonana, exploramos cómo la luz, el orden, la naturaleza y nuestro entorno pueden influir en nuestro bienestar, y qué podemos hacer para transformar los espacios que ya habitamos sin buscar la casa perfecta.

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