# Ep. 19 - Perdonar para crecer

Episodio de [Cuida Tu Mente](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/cuida-tu-mente-3435071), de Tec Sounds Podcasts \| Tec de Monterrey.

- Publicado: 8 de agosto de 2024
- Duración: 44 min
- Temporada 2, episodio 16
- Audio: https://mdstrm.com/audio/66e0fa579804772fef6f67bb.mp3?property=itunes
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/cuida-tu-mente-3435071/episodio/5507258-ep-19-perdonar-para-crecer

## Sobre este episodio

¿Por qué nos cuesta tanto trabajo perdonar? ¿Es mejor perdonar y olvidar? ¿Siempre debe culminar en reconciliación? En este episodio especial, nos acompañan 2 invitados: Miguel Isla, empresario y consultor así como Andrea Monsanto, experta en psicología positiva y filosofía. Hablamos acerca de la mentalidad, componentes del perdón y su función a nivel cerebral, resentimiento, autocompasión, reconciliación, cómo transformar nuestras emociones aflictivas al igual que su impacto en la economía. Acompaña a Rosalinda Ballesteros y Carlos Ordóñez a conocer el poder del perdón. Un Podcast de Tec Sounds.

Siguiente: [Ep. 1 - Nadie me entiende. (¡Y a veces yo tampoco!)](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/cuida-tu-mente-3435071/episodio/5507275-ep-1-nadie-me-entiende-y-a-veces-yo-tampoco)

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